专注力p2-1号营课后说课

    专注力1号营的各位家长 大家好！下面向大家介绍下这节课的内容以及孩子的表现。

一、放松训练---渐进式放松训练  目的：放松双臂    放松训练原理：心理紧张和躯体紧张是并存的，只要你学会了肌肉放松技术，就能控制心理紧张。  肌肉放松是一项技术训练，通过让孩子学会绷紧、放松各部分肌肉，体验紧张和放松时的感觉。要掌握好它，需做大量、反复的练习。掌握这项技术后，当你感到紧张时，就可以自我引导肌肉放松。

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孩子表现：图片中四个孩子进行了三轮训练，训练力度还是不够，后期需重点加强。家长可以在家里给予强化，科名这个环节未积极参与。

二、感统运动训练---袋鼠跳  目的：强化前庭刺激，本体感、双腿运动    前庭神经核是大脑讯息的守门器官，身体任何信息进入大脑，必经前庭神经核过滤，加上又要处理前庭讯息，所以是大脑功能最为重要的守护神，通常称为前庭体系，前庭体系必须和平衡体系保持密切的协调，人类才能理解视听讯息和身体的正确关系，进而作出应有的行动，这便是所谓的前庭平衡。所以前庭觉功能的成熟与否，直接关乎到大脑功能的成熟与否，想要让大脑能够正确处理来自身体各部位的感觉信息，同时指挥身体作出适当反应，前庭觉的功能就必须正常进成熟，也就是我们常说的筛选有用信息，屏蔽无用信息，否则，一旦前庭功能失常，很容易造成大脑得到的感觉信息不正确，进而输出的动作指令也不正确。

感觉输入不正确：

1.信息疏漏：大脑未得到任何感觉信息；

2.信息扭曲：大脑得到的感觉信息和事实不相符；

3.信息不全：大脑仅得到前段或后段的感觉信息，抑或只抓取到感兴趣的感觉信息，忽略其它感觉信息。

动作输出不正确：

1.大脑指令没有传达给身体，导致身体没有反应；

2.大脑仅处理了部分感觉信息，导致身体产生过度反应；

3.大脑启动紧急应对机制，导致身体产生过度反应；

4.大脑下达的指令与实际情况不对号，导致身体做出不恰当反应。

前庭觉训练方法：金鸡独立、走平衡木、有弹性的床上跳、上抛接小球等，方法很多很多但是说再多没练习都是对牛弹琴，希望大家选择几个简单的哪怕一个也好督促孩子（比如金鸡独立）练习起来

《袋鼠跳》

孩子表现：一共pk三轮，涵涵（获得两次第一由于未遵守规则取消一次）、彬彬（获得一次第一） 裁判科名

三、拼接圆形卡片、找不同  目的：细节观察

拼接《圆片》
《找不同》

    观察力是专注力、记忆力、想象力、创造力的基础，拥有良好的观察力非常重要。这个环节是通过把圆片剪成不同的形状，然后在一堆不同的形状中找到唯一两块能够拼接成的一个完整圆片的图片。

孩子表现：

所有卡片一共分为五堆，开始时每个孩子感觉有点难度，都发出一些抱怨、完不成的声音。同时在选择第一堆圆片时，彬彬、朵朵、科名都想要这一堆，最后抽签方式都没得到，彬彬有负面情绪，当时在我协助完成自己选到卡片那一堆第一张后，立马投入到仔细观察中。相比之前感觉负面情绪控制以及反应方式还是有所进步。后来在朵朵成功的拼出第一个并且在彬彬第一个完成所有的圆片拼接后，其它人也慢慢的增加了信心，慢慢的全部都顺利完成，后面合作团结一起完成所有的圆片，比较圆满的完成了一次合作。找不同环节特别表扬卓拉、涵涵、朵朵，因为所有找不同材料只准备了四份，有一张图片是一个女生，三个女孩子都想要这一份，所以相当于她们找了两轮，后来在休息时间都一直非常认真的一丝不苟的完成。

四、听数字复述  目的：听觉记忆

通过报一串数字让学员复述，这个环节每个小朋友都特别认真，同时也复述的非常准确，特别是科名既快速又准确。在家里家长也可以偶尔训练下。

五、专注习惯训练

表现：由于第一次训练做找两组数字之间的区别，只能说这一次做到以后知道怎样练习。同时在指导下涵涵、卓拉、科名是完成的比较好，朵朵和彬彬需重点加强有点为难情绪。科名课后主动说到要带回家进行练习，这是一个好现象。其它有带发回家练习，希望家长指导孩子完成。