新爸五年计划-先生终于把妞给揍了
本周四妞被亲爹揍了！因为她上周五的数学作业还没有做！数学题错的一塌糊涂！
我头疼在卧室躺尸休息，隔墙听见先生的训斥声和响亮的打人声。这几声真的是打在了我的心上啊！心中埋怨这当爹的忒狠了，真揍上了！
妞的好玩之心太重了。
橙宝周五下午又去幼儿园了。恰好他们出来看秋天，看树叶，老师拍的照片里他在小盆友中正抓着一把银杏叶仰着头。我画在了学期手帐中，算是小小纪念吧！
周六中午吃的炸鲳鱼。
挺好吃的，橙宝吃了不少！姐姐只是尝了尝。
晚上我剥了不少的栗子，都给姐姐吃了。因为减肥，我已经一个多星期不吃东西了。现在成了喜欢，不吃就不吃了！只是在剥栗子过程中吃了点栗子沫沫。
打开我的体脂称App一看，体重最高73.8kg，最低62kg，减重11.8kg了！今天早上称的体重是63.4kg，其实昨天我有跑8公里的法特莱克跑＋没吃晚饭，可是体重还是较上一次上升了！我已经习惯了！看开了！只要也坚持着有规律的运动和保持不吃晚饭，肯定会减重的！减掉的这20斤不就是这样来的么！对我而言，体脂称上的数字只是记录我的减重历程罢了！看整体，我是在减重的！而且是很健康的减重！一年多了，才减掉20多斤。
今天跑了5公里法特莱克跑，感觉比自由跑出汗多。看明天早上的体重会不会降低！我提前达到了62.5公斤的目标，下一个目标是60公斤，降到结婚前的体重！
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