雷素敏坚持原创分享1497天，非常感谢来访者的信任。
1.和来访者建立关系很重要，关系好有更多的敞开，通过宣泄让他的情绪得到缓解，也非常佩服她的觉察能力和想改变的决心。
2.当我们抓不住来访者的关键字词时，我们不妨问问来访者，相信来访者是解决自己问题的专家时，我们可以请教他，答案就在她那里。
3.通过具体化让抽象的目标具体化也让来访者更清楚他想要的未来是什么样子的？并且把未来有画面感，有助于他更有动力。
4.如果遇上来访者说个不停，我们可以在他说到二十分钟左右时，抓准时机让他来，让他对他刚才说的做一个总结，或者说完之后他的感受是什么？什么样的想法和思考？他的期待是什么？
5.如果用一句话概括，你会怎么说？也是在不断的确定目标。如果来访者想要的太多要把多个目标再通过一步步的澄清确认找出来访者最想的困扰。
6.我们也可以利用评量问句让来访者看到他做到的部分，来访者他最理想的目标是十分，现在是几分？是什么让他打这个分数而不是其它分值，?怎样稳住这个分值不掉下来？如果做点什么分值会有所提升？分数到几分时，他就感觉比较满意，接下来他有什么打算？
7.当来访者心里想的和嘴里说的不一样时，要发自内心好奇是什么让他……，生活中有没有类似的情况？这种情况发生了多久？给她带来什么样的情绪感受?这容易遵守时间设置，而不容易偏离主题。
8.当我们他真内心有好奇之心时，我们就会去多问问来访者，而不把我们的内心的想法强加给他，也不会说服他，给他讲道理。
9.倾听和倾诉都是一种疗愈能陪伴来访者，让来访者更多的敞开就是解决问题的第一步。
10.咨询师的回应也可以是来访者的字词，摘要，简述语义等，也可以是嗯、啊这些简短的回应，让来访者感受到你在陪着他。
2022-6-27 22:14
网友评论