相信第一次听到雪莲果的名字，许多朋友都很容易被它的名字所欺骗，误以为是一种是非好看的水果。可是当你亲眼看到后，却很容易产生落差。这外形不分明就是“地瓜”吗？的确，若是单看外形的确有七八成相似，可是雪莲果之所以起这样的名字不仅因为她最初产地来源于雪山脚下，更重要的还是它蕴含的营养价值十分之高。到底有哪些治愈疾病的效果？下面，就让我们一起来了解一下吧！
雪莲果的作用与功效有哪些？
1、排毒降火：我们可以使用雪莲果来进行清洗肠毒，一次来抑制人体对有害物质的吸收，同时我们还可以使用雪莲果来将体内的热毒引起的口臭症状消除，由于雪莲果具有排毒降火的作用。
2、提高免疫力：由于雪莲果当中含有多种维生素以及蛋白质，而这些物质可以提高人体的新陈代谢，从而提高人体的免疫力。
3、润肠通便：雪莲果对于肠道的蠕动具有促进的作用，不仅可以将人体肠道当中的垃圾清理，而且还可以改善肠胃的功能。因此雪莲果具有润肠通便的作用。
4、控制血糖：果寡糖是一种碳水化合物，而人体内是无法对其进行分解的，在雪莲果当中便含有大量的果寡糖，食用雪莲果之后，人体就会对其他的食物的摄取量减少，从而达到控制血糖的作用。
食用雪莲果需要注意哪些方面？
1、雪莲果不能和鸡蛋一起食用，否则将会影响人体对蛋白质的吸收。
2、雪莲果与牛奶是不能同时吃的，若是一起吃，将会影响人体对蛋白质的吸收。
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