成长型心态

    本次家长会开完，没有如释重负，和上次比赛完一样，又开始纠结。总觉得自己讲得不够好，讲得不到位。还有肚里空空，无墨水，真是有愧于教育这个事业。

    班级管理、做事，反而我觉得自己做得踏踏实实，无愧于班。但是一到表达，就老是辞不达意。一通讲下来，觉得自己没有条理。

分析原因有如下几个：

一是太过紧张。开会前天晚上失眠，很晚才睡着，导致第二天昏昏沉沉。这个是最主要原因。这个老毛病伴随自己30多年了，如何能做到心中有事也不乱，生活不受影响，宠辱不惊呢？导致本来可以完成得很好，却因过度紧张最低水平都不能保证。

二是准备方法不对。不应该只准备ppt即可，或是准备演讲稿，而是应该准备流程图，讲哪些细节、讲哪些点，一一列出来。而我前天晚上准备了ppt，还写了一半的讲话稿，不仅让自己成功失眠，还让自己思路变得不清晰。

三是演讲能力真心不够！紧张、准备等等都只能说明我是在公众发言、表达这方面能力很弱，很是欠缺。

四是文化积累真心太少。读书太少，积累太少。这些平时看起来不重要，真到用时，才觉得这是一大坑！

五是不自信。过度紧张，讲完以后我在这里自我剖析等都反应了自己的不自信。

我想用成长型心态面对，让自己度过这一关。此事过了就是过了，没必要过度内疚，让自己不适，形成精神内耗！不自信、过度紧张、方法不对，都是因为自己这方面能力不足。从现在开始，一定把自己的时间利用好，把花在手机上的时间用来学习，用来休息，提升自己！能力上来后，自然上面都会不攻自破。

坚持练习，演讲能力是可以飞速提升的。把每次班级讲话，就当作是一次小演讲，不断去改进。多看书，读积累，不要书到用时方恨少！

    不要觉得自己有30多岁了，这也不会那也不会就丢脸。如果自己能活80岁，这个时候的自己不是年轻得很嘛！况且活到老学到老，成长是持续不断的！