四、我与孩子

1、孩子给我的感觉是？

2、孩子令我愤怒的是？

3、孩子令我不爽的是？

4、孩子令我看不惯的是？

5、孩子令我嫌弃的是？

6、孩子令我丢脸的是?

7、孩子让我伤心的是？

8、孩子让我失望的是？

9、孩子让我担心的是？

10、孩子让我害怕的是？

11、我想改变孩子的是？详细列举

12、我期待孩子的是？

13、我需要孩子的是？

14、我渴望孩子的是？

15、我觉得孩子应该的是？

16、我觉得孩子不应该的是？

17、我觉得男孩子应该的是？

18、我觉得男孩子不应该的是？

19、我觉得女孩子应该的是？

20、我觉得女孩子不应该的？

21、我想在孩子身上得到的是？

22、孩子想在我身上得到的是？

23、觉察我跟孩子发生情绪的事件是哪些？你在事件中有哪些感觉？你希望孩子在事件中有哪些反应才符合你的需求？你希望孩子不能有什么反应才符合你的需求？为什么？