人心中难知足，人心中总会有引起自己烦恼的人和事，看到身边人的烦恼，我也没有什么办法。总是在忧虑未来，总是在懊恼过去，总是忘记当下的富足，不能知足常乐，那快乐需要的条件什么时候才满足呢？所依赖的种种条件才能快乐吗？车到山前必有路，想的太多，当下都忘记了开心，人心不懂知足的时候，痛苦的理由有很多，因为别人不能像你所期望的那样，期望得不到满足的时候，就有了心的起起伏伏，有了得失之心而痛苦，什么时候才能看淡呢？不要计较太多事情，也不要猜疑别人的心。疑虑的心会伤害自己本来的清净和无忧。
可是这些，你不能把这种认知装入他的心中，一方面你也不能设身处地的站在他的角度想，不了解他是怎样的方式在思考。也不要试图改变不想被改变的人，你只能影响愿意被影响的人。今天诵读一遍《金刚经》，希望他能开心，不要忧虑、焦虑、急躁，希望多多快乐。也反省自己，不该说的话不要说一句，不管是非对错，只要说了只会让别人烦恼，就不要说，因为关心事情对错没有意义，最根本的还是要守住自己的心就行了，一旦有了评判他人的心，就会有受到伤害的痛苦，有各种不顺意的事情，这些是永远没有止境的。大好的生命时光，就浪费在这些无聊的计较上，对值得珍惜的、所拥有的、善意的发现都视而不见，总把关注点放在别人的身上，往往是失落的、无法释怀的，如果因为这些让自己去赌气、去以一颗冰冷的心应对，这样下去，就陷入了消极的陷阱。人跟人之间，互相的这种做法对谁都不好，这辈子难道活得就这么些意思吗？什么时候才懂得，退一步海阔天空呢。退一步，没有得失之心，没有计较的心，舍，让自己心中充满感恩、爱与包容，不要去做毫无意义的抗争的事，有时候选择退让，看似吃些亏，看似傻，其实呢，不玩这种是是非非的游戏不也挺好吗？看到神情里的忧虑和言语的急躁，希望能快乐起来。
我说这些，也可能被当成站着说话不腰疼，怎样都好吧，能开心就行，有时候言语是没有意义的，只有自己明白了，才有用。
多想想开心的事情，不管什么事情，别去想别人如何想如何做，只考虑自己该如何做。
愿诸众生俱足乐及乐因，愿诸众生远离苦及苦因，愿诸众生与无苦之乐永不分离，愿诸众生远离爱憎亲疏住平等舍。
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