我承认，我心情不好有一段时间了。
曾经有过这种感觉，如今它又来了。这种感觉侵蚀一个人的心，让其失去正常的思考判断能力。
说到底，还是自己因为不自律。
不自律就会导致自我怀疑，自我怀疑就心生懒惰，心生懒惰就什么事都不想干。什么都不去做，就会觉得自己什么都做不了。当你觉得自己什么都做不了的时候，你就会想， 这个世界是不是放弃我了。等到了这个时候，你就可以开始自我放纵了。说实话，我很焦虑，但是没有想过拥抱自己。我感觉挺对不起自己的。
梁漱溟说：年轻人的焦虑，在于把欲望当做志气。
经过梁老先生这么一说还真有道理，他还做了如下分析：
在这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。在这时代，有一个大的欺骗池，或耽误他，容易让他误会，或让他不留心的一件事，就是把欲望当志气。
原来，我这些焦虑，都是欲望使然。但我现在感到愤怒，这就是人性之本能。
梁老先生还说：当自己勉强自己做一些事时，读书做事就干不了了，无法全副精神放在事情上。甚且会自己敷衍自己，骗自己。
并且我也在勉强自己干一些不爱干的事情，比如说不想上班，不想每天机械性的重复一些没有意义的事情！我想休息， 就想躺在床上，一觉睡到地老天荒，仍凭我放纵自己，不相关的人，既不会看见，也不会拯救。看到了，就只是看到了。
越是这样，越是难受。说到底还是自己能耐不大，越纠结，这个病啊就越大。都是自己作的!
生活是自己创造的，在这里负能量又能怎么样。揪着自己那些问题不放，你这是要上天？
对，我就是要上天，我还要下海，我要上九天揽月，下五洋捉鳖。摘下月亮送给你。我的心情就会变得美丽。因为我让你开心，我也会开心,开心是我最大的快乐。
梁老先生还说：调整自己需要亲师取友。
直白点解释就是，找个朋友提醒你，你别又干傻事了，让朋友骂骂你，这样你就清醒了。你看隔壁家二狍子，昨天干了傻事，今天还没有回来呢！
致青春 — 原来我还活着！
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