“早起”已是一个老生常谈的话题，“如何早起”“早起好处”等等话题，在网络上随处可见，知乎上，也有很多关于“早起”的提问。
“早起”就是在早上那个意志薄弱的时刻，克服自身的惰性，用理智战胜感性，从而达到早起的目的。
文章开篇，让我们先采访一下，各位名人对早起的态度。
第一位：富兰克林大大
我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。
第二位：华佗大大
早睡早起，方能养生！
大大观点：早起可以养生哦！（此处手动@90、80、70后）
第三位：江南大大
不过我们活在世上，早起晚睡，不就是为了多做些事，让自己将死之时不至于太过后悔么！
大大观点：早起可以让我们有更多的时间做更多的事情。
这几位名人早起的理由，代表了大部分人早起的理由。不过，没有外界的刺激，很多人都难以做到早起。
所以，再为大家介绍一位早起榜样-乾隆皇帝。
史书记载中有这样一句话“朝臣代漏五更寒”，意思是早上五更天，天未亮，夜露寒，臣子们就要去上朝了，作为朝臣的头领，皇帝更是要提前在大殿中坐下。五更天最迟为五点，除去洗漱、更衣、乘坐步辇的时间，大部分皇帝四点钟就要起床，还有一部分皇帝，“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”。
不过乾隆皇帝，在这一众皇帝中，非常独特。他不仅不赖床，还提前起床。无论春夏秋冬，他永远在三点钟左右起床。起床后，处理朝政、练习骑射、看书、作诗等，可以说乾隆皇帝的每一天都是漫长且充实的。
早已是人生赢家的乾隆皇帝，都这么拼命的早起，身为普通人的我们，早起又算的了什么？今天，小编为大家说一款keep早起打卡小程序。
这是一款治愈起床困难户、促进身心健康的工具。
它主要有两个模块，打卡版块和发现版块。
打卡版块可以记录你的坚持天数，连续天数，并且生成打卡日历，直观且清晰的看到自己的打卡记录。
发现版块可以看到自己和别人的打卡记录，从而实现相互监督，相互督促的作用。看到别人坚持打卡，自己也更有力量去早起。
早起更重要的是习惯的养成，一开始确实会很痛苦，但是坚持的时间久了，形成自身的生物钟，就会非常容易早起。
早起的人，心中都有一股强大的力量，希望每个早起的你们，都能拥有更精彩的未来。
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