早睡早起&亲子共读20230804

早起时间：6：10

早睡时间：19：30

共读绘本：三十分钟，《出发喽》

今天到五期玩，第一次去很是期待。早上九点太阳火辣辣的，三十几度的高温，每栋楼下都有儿童游乐设施和成人锻炼器材。

玩了一会儿滑滑梯和跷跷板，来到室外儿童活动区，可以荡秋千。太阳太晒，一会儿全身是汗，还是回家吧。

下午继续游泳，出发前补充能量，吃冰冻西瓜，吃了花生。今天小天牛仍然不想戴泳圈，但也不敢在水里玩，只是在阶梯那里泡了水。昨天的溺水还是另他怕怕的。

玩水两个小时，回到家小朋友都饿了，不允许吃零食，各个都吃了一碗饭，光盘。