回答好3个问题，做个能执行到底的目标计划

3 月给自己订了个小目标:挑战30天日更。

完成第一天，给自己点个赞鼓励。一个小激动后没注意降温了，感冒来袭。扛得住，再续更二天。感觉好像坚持也不是那么难啊。

太嘚瑟了。

感冒第三天，症状到顶峰:鼻涕不停，纸巾不离手。头疼，晕晕乎乎的，除了睡觉啥也不想干。从头到脚的各种不舒服。

二宝吃完下午加餐已经过二点半，再陪玩二十分钟我会做游戏。三点多了，准备接大宝。

今天还没有动笔呢，时间去哪了？

身体不舒服，没思路，没时间……借口真好找。

放弃比坚持容易多了！

脑子里有两个小人在打架。黑老大说，算了，又不能当饭吃，过两天感冒好了再重新开始。白老大说，你给我滚犊子，两天过两天的都过几十年了。淡定点，抗住了就离完成任务近一点。对，就当是任务一样去做完。

就这样，终于还是决定动笔，写一篇任务更。

絮絮叨叨的，就好几百字了。可以打卡了。

码字，真不难。要写得好，真不容易。要坚持每天定额写好，更是真真的不容易。

写或者不写，谁逼你？没有人。

科比和凌晨四点的洛杉矶。春树村上和十公里。彭于晏和健身房。

这些都不是靠别人逼出来的。

大咖都是在没上舞台之前，早早将自我电量时刻满格准备好了，一有机会上台，瞬间爆发小宇宙，亮瞎各种钛合金。

完成一个个小目标小计划，能量积累够了，释放的光芒才够耀眼，才够惊艳。

很多人雄心壮志地做目标计划，最后，却是执行不下去，虎头蛇尾地不了了之。

要做一个好的目标计划，制定前请三问自己，回答好了，目标计划执行起来才事半功倍。

1问，为什么要做这个目标计划？

如果是生存目标计划就省去2问3问吧。不做你会死。都活不去了，还有退路吗？很多非生存目标都属于闲来搞点事。所以，要认真的跟自己对话。不清楚目标计划的起因，就弄不明白目标计划对自己的重要程度，就很容易结出不满意的歪瓜裂枣来。

2问，完成目标计划你将收获什么？只有清晰列出目标计划的结果，才能加强计划执行的欲望。（目标计划的结果达到成功视觉化为最佳。以后再选一个时间细说一下成功视觉化。）以结果为导向来加强你每一步行动的成就感，进而，反向加强你的执行欲望。没有成就感的目标，不可能产生长期持续的执行动力。所以目标计划的结果要清晰明确。

3问，有多少阻碍执行的不确定因素？非生存类目标计划基本都是靠业余时间来完成。因此，需要理性排除不确定的阻力，预留足够的时间和空间，才能有条不紊地一步步完成计划任务。

以上的问题能完美解决，距离完成目标计划就不远了。

拿我的3月小计划举个例。

目标:挑战30天日更。

1问的答案:重拾写作，以此提高自己书面表达能力。以备提高重返职场的竞争力（目前全职宝妈）。

2问的答案:能更顺畅进行文字表达，减少语法错误，提高语言表达的趣味性。（语言表达有趣对我非常重要，前职岗位属于经常需要说两句的类型。）

3问的答案:作为二宝全职妈妈。时间零碎是最大阻力。其他突发情况，比如现在感冒，外出。二宝午睡的一个半小时，早晨起床前一个小时（醒得比较早，但大宝需要陪床），共计两个半小时相对稳定。所以，早上的一个小时必须完成定主题，列提纲，找资料的准备工作。中午二宝午休及时动笔写稿。如果中午写不完，晚饭后就需要宝爸帮忙带娃追稿。

本人小计划顺利进行至第四天。

坚持，坚持，再坚持！

回答好3个问题，做个能执行到底的目标计划

爬楼梯自勉。

终点不远了。哈哈哈！