文/无语
直面我们的故事意味着辨识情感，包括恐惧、愤怒、暴力，自卑以及抱怨。这条路虽然艰难，但是如果选择了否认我们的故事以及对情绪视而不见，则意味着我们一辈子都要在黑暗中度过了。
《成长到死》这本书的目标就是想让我们跌倒和爬起来的速度慢下来，在遇到困境时能充分意识到不适和伤痛的感觉出现时，显现在我们面前的选择，并帮助我们探索这些选择带来的后果。
人生总会经历许许多多的事，或喜或悲。有时人们陷入泥潭很难自拔，会感到无力和脆弱，仿佛所有的快乐即将远去，甚至会产生轻生的念头。这时的我们需要在脆弱中寻找力量，勇敢起身。
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