考试,想说爱你也容易
人生随处可见考试:迈进职场面试大厅,一切皆有可能就是在考试;一条发来的短信,也极有可能是在考试;一句简短的常见问候,或许就是考试……考试生活化,考试随机化,考试明确化,考试……
可是谈“考”色变的孩子,也是大有人在,考前肚子疼,考前紧张总想上厕所,考前睡不好觉,考前总会给家长诉说担心考砸……种种的种种,这些孩子们惧怕考试,还未开始考试,就开始担心自己的结果不好,内心波涛汹涌,翻江倒海,缺少一种平常心。其实,孩子们,考试,想说爱你是容易的!且听我细细道来:
一 认清考试的意义
在于让我们对自己的学习状态和方法正确的定位与全面的评估,同时也在于找出自己的“盲点”,以便于及时补救。
二 减少非智力因素
1 自身的着装得体
2 考试期间桌子、凳子高度和平整度合适
3 正确看待老师在考场中的“转悠”,面带微笑
4 按照考试程序来做,严守考试纪律
5 先易后难,审清题干要求,弄清得分评分规则,把握考试时间
6 注意答题策略。慢做会,求全对,稳做中档题,一分不浪费,舍弃全不会。
7 认真书写,这是电子阅卷的“颜值分”
8 在答题卡规定的区域内答题
9 考后忌核对答案,悄声进入下一场复习
三 积极的心态面对
1 态度决定一切,尤其是考前正确的认知
2 方法是成功的催化剂,制定考前复习计划,调整时间,吾日三省吾身,用习惯成就最终的灿烂。
3 理性对待考试
不纠结于成绩的高与低,第一永远只有一个,用发展的眼光,用前进的步伐来为自我做以描述,而非评价。
4 拥有一颗平常心
平常心,它可使人顺境平和,逆境泰然处之。其实,对于孩子们来说,平常心应该是一种“常态”,是一种维系其终身发展的“处世哲学”。切忌“躁”,先做一个幸福的学生。
5 要有充足的自信心
成功往往倾向于自信者。自信是一种无坚不摧的伟大力量,自信是金,是一个人一生幸福、快乐的源泉,唯有自信的人,才能勇敢地面对生活、面对未来。何况一生经历中的一次、两次、三次……的考试。
无数个夜里,悄悄地思念你,迟到的风里系着你,每页的日记里,轻声地呼唤你,考试,想说爱是很容易的事!
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