2022年1月20日，又是一个凌晨，又是一个让我感到爆炸的一夜，那个我曾经自信满满托付终身的人，今晚又给我上了一课……中午朋友来家帮忙装柜子，我翘班回家做饭，午餐进行中，孩子不知为何闷闷不乐，后来，一直延伸到如何陪叛逆期的孩子成长，我有失态，后来慢慢的释怀了一点点，随后我上班工作，娃去上课，朋友和他也出门了。
本以为晚上回来，简单吃饭，随后和孩子一起读《史记》，突然间感觉身体好累，我们都躺在床上，后来他去沙发上看手机，我以为只是看手机，那个让我厌恶的味道，让我气不打一处来，中午就因为此事，失态、丢人，晚上了，继续进行中，中午发生的一幕幕还尚有余温，我多日的情绪在这一刻爆发了……气到我青筋暴起，小便顺腿往下流（降压药副作用），那一刻，我是崩溃的，爆炸的，没有理智的……
娃看到我这个样子，急忙跑过来，一边安慰，一边给我讲道理，通过漫长的讲道理过程，我把“雪中送炭”和“锦上添花”理解的是那叫一个透彻。
我和孩子把从小在家里的阴影到前段时间发生的事情都一一倒出，这么多年来，我就总结出一个字“累”，孩子用她所经历的事情告诉我，累了就歇歇，只有自己才能心疼自己，别人就是别人，我长叹一声，好像我活着还不如一个孩子。
总结：放平心态爱自己
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