人比人气死人，为何呢？因为你总是比物质，比财富，比地位，比那些属于外在且跟你的努力和付出不匹配的东西。因此，越比越生气，越比活得越累。
那么如何处理好这种攀比或类比呢？不妨从以下入手：
天外有天，人外有人。你很优秀但总会有一个比你更优秀人，让你可望而不可及，你很富有，但总会有一个比你更加富有的人，让你感到羞愧。一山望着那山高，彼山更比此山高。
要想从让人气恼的比对中跳出来，就要学会这种类比。
1，和那些比自己优秀的人比。
这样你就可以持续提高，让自己跟着优秀的人变得优秀。通过比较发现差距，检测到自己的不足，进而不断提升自己。
2，和那些心怀天下的人比。
心怀天下的人心胸开阔，不会计较琐碎日常，不会在意外在名利得失。与这样的人比，就算你比不过，对自身也是很有好处的。
3，和那些在某一领域深挖深耕的人比。
如果你碰到某一领域的专家或精英，一定要学习，适当时候也可以对比下，以便发现自己需要提升的地方，通过对比激励自己，通过对比学习他们身上的技能。
认识到以上三点，我们就可以从无意义的攀比中跳出来。另外需要注意的是，对于那些不如自己的人，我们不要骄傲，不要鄙视或瞧不起。做到这些，我们就能完善自身修为，让自己的境界更上一层楼。
在对比中，千万不要不假思索和分析地比，因为有些人的成功根本不适合你。每个人都的路都不同，马云成功了，但把他身上的一些东西都给你，你还是成为不了马云。因此不要乱比，一旦这样，就很容易让自己套上枷锁，失去自由，没有了对自我的一个根本的肯定评价。
没有比较就没有伤害。从某种意义看，这句话是对的。因为生活中我们很多的烦恼和痛苦都是来源于比较，尤其是那种毫无意义没有深层认知的攀比。大部分人比的都是一些外在的东西，比如房子、车子、票子。而很少有人去比德性、素养、节制的品格、心胸的开阔与包容、内在气质、完善的人格等这些对人的全面发展起着至关重要作用的事物。如果我们都互相比谁的心更好，谁对社会做的贡献更大，谁的品德更高尚，我们的社会环境何愁不清朗呢？我们的道德水平何愁不提高呢？
结语：
比的对象不同，比的内容不同，比的目的不同，比的境界不同，比的初衷不同，你的人生和对世界的看法也会不同。远离在外攀比，向上比，向优秀之人看齐，持续精进提升，早晚会超过你曾经羡慕的人。
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