控制心魔，专注个人时间价值

    在一个公司工作的时间接近3年，也到了我历史的潮汐规律了，如果看不到升职、看不到加薪，就想着换一个坑位。如果身边还有一些薪资倒挂的、资质平庸的人在附近，就会加剧这种暴躁情绪，表现在坐不住，也表现在干不下事情，我目前就在这样的位置上，也感觉到对自我身体的伤害。那要怎样扭转这样的状况呢？

    关键是要控制心魔，专注个人价值，伺机而动。

    所有的机会在出现之前，不是凭空产生，也是自我心理建设到位，能力和期望匹配以后，才能更好地发挥自我，这具体表现是，正春风得意的时候，转换阵地。在这个时候，你对自己的预期、匹配的能力都是自信满满的，对自我价值有清晰的认识，所以才让别人信任。试想自我怀疑的人，如果打消别人的怀疑？所以先要找准自己的心态。

    其次要找准自己的期望，期望下一段职场经历以什么方式进行，是领导还是具体做事的人，如果想要偏领导岗位，还是要领导力的培养，这个能力，公司肯定不会培养你，只能自我私下培养，这个就依赖8小时之外的时间投入，当你投入到沉迷的小视频，那就永远这样担心下一次的无着落，如果投入到个人品牌及能力打造，那就专心自我想做的事情，不要犹豫和担忧，该做什么事情就去做，付出行动是对自我最好的滋养。所以未来的每一周，都需要聚焦个人能力的打造和精进。

    最后的要求是，关注个人，不要把时间浪费在跟差的人比较，也不要纠结当前的不利的局势，树立假象敌是自己最大的失败，消耗自我，还得不到任何结果。如果自己的层面还停留在跟假想敌抗争，那格局和意识也就太低了点，不光没有格局，还是目光短浅的一种表现。请放下低水平里的仇富，仇各种假想敌，请专注在发现机会，搞事业上，不要让自己沦落到像农村的村妇一样，仇视自己邻居的富裕，也不要像孩童时代一样，仇视比自己成绩好的人。

    如果给自我时间定价，每一天给自己的付出打贡献值的分数，那自己也就不再焦虑付出没有回报，先看看自己的分数的级别，打分的合理性，迟早时间的价值会呈现出来。有了这样的一套体系，心魔就不会频繁跳出来，诉说自己把眼睛放在别人身上的恶行。专注个人时间价值，你可以的，也能走通的。