犯困了

今天一早起来，发现天又下雨了。

天公真是知人意，下雨天正好给不出门晨练找了个理由。人也因昨晚熬夜晚睡还打不起精神。看来可以睡个回笼觉了。

平时我的作息极其规律，很少有熬夜的时候。但是昨天是特殊情况，一位亲戚去世了，晚上去吊唁，在葬礼现场都是亲戚，大家坐在一块儿闲聊，人多热闹，时间一晃而过，不知不觉就十一点多了。

从亲戚家回来后，躺床上又好久睡不着，早上的生物钟又极准，五点准时醒来，才睡了四五个钟，人自然犯困了。

平时虽有失眠的毛病，因晚上九点多就上床休息，即使失眠白天精神也很好，浑身充满力量。

而熬夜则不行，随着年岁越长，越不能熬夜了。我不知道那些天天晚上打麻将到十一二点才休息的人是如何过日子的。

我熬夜的后果是腿像灌了铅一样沉重，眼睛睁不开，头也昏昏沉沉的，像个毒瘾发作的人一样提不起精神。根本提不起精气神出门运动，除了困乏还是困乏。

以后尽量少熬夜，养足精神才能应对白天的忙碌。

我家那位最喜欢参与这种热闹场景了，他说今天晚上又去给亲戚守夜，我摇摇头拒绝了。

去世的亲戚是我的叔外公，我外公的弟弟，七十多当的老头儿。我们作为堂外孙女，完全不需要天天守在那儿。只不过是礼多人不怪，他想去随他，我是不能熬太晚，怕一时半会精气神难复原。

现在还在犯困呢，回笼觉对于一个长期早起的人而言，是难以入睡的，躺床上还不如起床舒服呢。