这是一次红十字协会举办的公益培训，主要内容是介绍如何进行急救的注意事项和具体措施。
第一，培训老师向我们介绍了国际红十字的起源、目的和意义。
第二，老师介绍了一般情况下实施急救的注意事项和措施。
第三，具体介绍急救的主要项目有 Aed急救、海姆利克急救和止血包扎。
1 、Aed急救，适用于心源性心脏病患者发作。首先救护员应检查环境是否适合实施急救；其次做好个人防护；其三，救护员拍患者的双肩并大声在患者的两耳呼叫。如果对方没有反应，应低下头在对方的耳鼻处感受对方是否有呼吸，眼睛观察对方胸腹部是否起伏，注意读秒，约10秒；其四，如果对方没有反应，应大声告诉周边人，这里有人晕倒，自己是救护员，向周围人指定一人打电话给120，并要求此人给你回复电话结果。同时请旁边人去将最近的 Aed即自动除颤仪取回，并向旁边人要求有急救经验的人来共同协助实施救援。其五，救护员按压患者胸部30次。注意按压的姿势正确，位置正确，以及用力频率、速度和起伏的幅度。30次后，救护员应观察患者口部是否有异物，如有应轻轻将其头转向自己这一侧，通过规范动作，将其口中异物取出。对其口部呼吸，每次一秒，5秒内只能呼吸两次。即使没做到两次也不应补做。同时应注意保持姿势正确和调节患者的开放性呼吸角度。注意这两种动作按30:2作为一组，一共5组。5组完成动作后，救护员必须停下，重新倾听患者的呼吸，观察患者的胸部起伏，摸其颈部动脉，注意读秒。其六 Aed过来时必须随到随用。第1个动作是给Aed开机，然后听Aed的话，按 Aed指示操作。尤其注意贴片时，必须分别贴在患者的右上胸和左下胸，不能贴错。当 Aed提示不能靠近时，救护员应大声击掌，并口头提示周围的人让开。注意患者有了呼吸后，贴片仍不能取下。其七，将有了呼吸的患者调整姿势放好，等待120。如患者仍没有呼吸，应继续保持按压胸部和口部呼吸，始终注意Aed提示。
急救
2、海姆利克急救法，主要是适用于咽喉被异物卡住或者呼吸管道被堵。救护员看见他人有咳嗽呼吸困难等症状，因上前告知对方身份，问对方是否被卡住，如对方点头确认，可指导他人首先尝试自行处理，让其进行正确姿势，弯腰低头大声咳嗽。如果对方不能通过自己将异物从管道中咳出，救护员应告知对方，他来协助对方进行咳嗽。首先救护员应用一手环住对方腰部，要求对方在自己身前弯腰低头，在自己掌根大力叩击对方肩胛骨正中的同时，大声咳嗽。注意叩击动作不能超过5次。在叩击时，救护员应观察对方是否已将异物咳出，咳出即停。如果不能咳出，救护员应实施海姆利克急救法，先要求对方将大腿分开，急救员用弓步从后轻轻顶住对方身体。找到对方的肚脐眼二指上处，以拳眼顶住对方腹部，另一只手包住自己拳头，让对方弯腰低头准备咳嗽，在告知对方后，拳头大力将其腹部向上推压，争取一次性将其异物压出。急救成功后，应告知对方尽快去医院检查是否有受伤。如未能成功，对方晕倒，应对其实施Cab急救。
急救
3、止血包扎。救护员首先简单清洁擦伤口（非化学类受伤），敷上大块药棉，如果药棉出血过多不能更换，只能叠加。后用弹性绑带进行绑扎，绑扎须根据伤口的所在位置、大小、形状等来选择不同的绑扎方式。方式包括环形、螺旋式、八角式、折角式等等。如果以上两个方法止血效果仍不好，如果是四肢受伤，可进行绞紧止血法。手臂是在上臂的上1/3处，小腿是在大腿的上中部，注意用三角巾折成宽条进行绞紧止血法。老师也介绍了头部、腰部、腹部、肩部 等处受伤的止血和三角巾捆扎方法。
第四、操作考试，每人在老师和学员们面前一一操作，直至操作合格方可。如有选择性错误，老师会停止考试，要求学员继续学习，有把握了再重新考试。
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