关于断舍离扔不掉东西的分析
扔东西？做不到？
我们真正应该去珍惜的是物品和我们之间的关系，而并非物品本身，断舍离的目的并非丢弃。 舍的真正含义就是直面自我重视自己心里的需求。
___山下英子
山下英子说能扔东西，其实也是需要自身的能力的。扔还是不扔，是我们完全能够自由决定和控制的。但是我们却没法行动，只能说我们不能控制我们的决定。扔不了反映出来的是隐藏在自己内心深处不想扔了它的意思。
扔东西？做不到？
面对着很多的东西，我们把它分开，用扔还是不扔的？或者是要还是不要的，这两个方案来决定这些东西的出处。然后面对着不要的东西问自己。如果我把这些东西扔了，对我的未来会有什么不好吗？或者可以问自己，如果我把它们扔了，会给我的未来带来什么样的好处呢？把好处和弊端罗列出来。然后再做决定。
扔东西？做不到？
一般情况下扔东西困难，是因为物资匮乏。另一方面，这些东西都是拿钱换来的，如果我们扔掉就会造成浪费。但是反过来我们想一下，我们这样做，面对着的主体是什么呢？是不是物品本身？我们应该珍惜的是物品和我们的关系，而不是物品本身物品，其实如果与我们没有发生关系，那么物品本身是没有什么价值和意义的，只有和我们自身发生了关系，它的价值才显示出来。
扔东西？做不到？
重新明确物品和我们的关系，更加珍惜留下的物品。如果我们把焦点集中在过度积累一堆物品上面。为此就会消耗大量的时间，空间和能量。比如我们住的房间。房间是为我们所用，空间也是为我们所用，所以，我们才是主角。对于消耗我们能量的那些东西，我们最好还是断舍离。另外如果我们舍弃的那些东西，送给适合使用它们的人们，让这些物品在别人那里发挥他们的作用，让物品获得新的生命，这样就不会造成浪费。同时能减轻我们的心理压力，给别人也带来好处，这样何乐而不为？
当我们扔不了时，我们反过来考虑物品的使用价值，到底是不是被我们所发挥。物品一般情况下通过生产流通，被人买回来，然后舍弃，被再利用或者是回收，然后送到垃圾处理厂，这是物品的，整个生命过程。在这些生命过程里，如果作为物品的使命，完成了，那么我们即使把它丢弃了，那也不会造成浪费。
扔东西？做不到？
当我们面对着自己不喜欢的东西，或者说已经在我这里没用的东西，那么我们也要用喜悦的心情来面对这些物品，然后心怀感恩的放手和物品做一个有仪式感的道别，抱着那个物品跟他说，谢谢你长久以来的陪伴，我已经好好的用过你了，非常感谢使用你的过程带给我的快乐和小确幸。
通过以上的分析，有没有觉得，在做舍弃的这个过程，其实是和自己在对话的过程，是直面自我的一个过程，有多久没有这样和自己对话了呢？
扔东西？做不到？
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