我不是心理问题的专家
最近有些人找我，要“治疗心理问题”，也有是“询问心理问题”，这不是我的专业服务范围。虽然学习心理学将近20年，但我不是心理问题的专家。我的研究方向是关系、沟通和压力。我很自豪的是：我自喻自己是压力下人际关系沟通问题的专家，通过帮助当事人改变压力下的沟通行为习惯，来改善当事人的人际关系、事业成就和生活品质。这是因为，压力下的沟通是良好人际关系、事业有成和高品质生活的关键，而它是可以改变和提升的。这里说的人际关系，不仅仅是指与他人的关系，还包括与自己的关系；沟通也不仅仅是指与他人的沟通，还包括与自己的沟通。
之所以想声明这一点，一方面是提醒他人别搞混了，“有病不能乱投医”，当然“无病也就别投医了”；另一方面是提醒自己专注的方向，去做自己专业的事情，别做自己做不了的事情。
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本文标题：我不是心理问题的专家
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