葡萄酒对人的好处：葡萄酒有助消化的作用，葡萄酒对女性具有美容，抗衰老功能，葡萄酒中的原花色素对心血管病的防治有用，对脑血栓的防治有用，适量饮葡萄酒可以防治肾结石，有助于提高大脑记忆力和学习能力，滋补养身，增进食欲。葡萄酒还有杀菌的作用。
我在给大家分享五点好处：
1: 促进睡眠
2: 舒缓睡前情绪
3: 降低疾病发生率
4: 养颜
5: 改善血液循环
好了亲们，它的好处太多了，有兴趣的朋友可以上网查。
下面咋们就准备做起来吧：
材料: 葡萄 冰糖 大的玻璃瓶 （瓶子提前洗干净晾干，冰糖图片上是我用的）很简单吆，亲们和我动手做起来吧。
1: 先把买回来葡萄洗净晾干（我建议最好买颜色深一点的葡萄，这样做出来的酒颜色要更好看）
2: 把葡萄放到瓶子里捏碎，葡萄的汁就自然流到瓶内。
3: 上面把冰糖放上去，稍微往下摁一点儿，。
4: 前十天每天都要搅一次，顺着一个方向搅，搅上七八下就可以了。
5: 过个十天～～到半个月，颜色好看了可以把葡萄渣子捞出来了。你就不用管了，让它第二次发酵，过个两个月就可喝了，健康又放心的美味葡萄酒就完成了。
我的自制葡萄酒
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