一早，沿着江岸跑步，这个季节，前两公里就会汗流浃背，八公里跑完，全身衣服包括袜子都能轻松拧出水，身上的汗如同被淋了雨一般滴滴答答地往下流，非常不舒服。
即便如此，途中经常遇见同样晨跑的人，尤其在一二城市，晨跑的人就更多了，县级市就少一点，回农村老家时，早上跑步偶尔能遇到两三个锻炼的人，而且多是老头老太，年轻人几乎没有，孩子就更少见了。
我在想为什么会出现这种情况，是因为农村人的健康水平比城里人好？说到这个问题，很多人会说，农村人每天要出体力干活，相当于运动了，而城里人天天坐在办公桌前，所以才需要运动。
仔细想想，并不是这么回事，运动是讲规律的，就如同每天晨跑五公里比一周一次跑三十公里更有利于健康。而农村人，经常是在农忙的时候拼命干，农闲或者天气恶劣时就一整天躺在床上睡觉。经常听他们说的一句话，有那工夫，在家睡一会儿也好……
都知道运动对身体好，但这种东西看不见摸不着，对人也没有明显的改变，所以很难说服一个不喜欢运动的人，让他坚持运动，除非特别迫切，比如，一个人得了重病，医生告诉他，每跑一公里，他就可以多活一小时，那谁也拦不住他，甚至无比的勤快，不论刮风下雨都阻止不了他的脚步。
但我们不会这么想，有句话不是说，只有在失去健康时，才知道健康的重要，只有在没有时间时，才懂得珍惜时间。这两样东西即是无价的，也是最廉价的，说它无价，是因为无论你有多少钱都买不到，说它廉价，就是不用付出什么，每一天你都能拥有它们。
跑到五公里处，碰见一个熟悉面孔，我没认出他，他认出了我，是十几年前的同事。那时候他来公司实习，据说是托关系进来的，具体不太清楚，那时候他就开着一辆宝马5系，由此判断他家经济条件不错。他们经常调侃，你每个月实习的那点工资够不够你烧油的？
我当时对有钱人有一种天然的敌意，觉得他们都是飞扬跋扈的人，所以与他接触的很少，仅限同事关系，就是在外面碰见一扭头假装没看到的那种关系。现在想想我就是自卑，总觉得人家看不起咱。
那时候他才二十上下，就已经开始运动，每天下班后去球馆打一两个小时在回家，所以，虽然他家条件不错，他并没有发胖，而且拥有一副好身材，掀开上衣虽然没有八块腹肌，但马甲线很明显。
他也约过我们去打球，我们一共去了两次，都是他请客，后来我们就不去了，一是我们承担不起球馆的费用，虽然都是他请客，但每次都这样，这太伤我们的自尊了，另一个就是，打完球的第二天，胳膊和腿仿佛不是自己的，发誓再也不去了。
如今看他，身材依然如初，可能还更好了，年纪也看不出来，显得很小，很客气，邀我去家里坐坐。我一身臭汗推辞了，约定下次再来时一定提前约。
是因为城市发展了，人变的自律了，还是人自律了，城市发展了？
完
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