如何体面地拒绝他人？

不管在生活还是工作中，我们总会遇到很多请求，可能是需要自己帮忙，可能是要让自己托人帮忙。

我们大部分人，在遇到朋友家人请求帮助时，总是不知道该如何拒绝。那么如何体面地拒绝他人呢？

把请求分为四类，大致按照以下原则采用不同的处理办法：

001 能力不及不能帮上忙，直接在第一时间婉言拒绝，并告诉对方拒绝的原因。

002 能帮上忙，但是不想帮，因为自己的代价太大。如果不想帮忙也不要勉强自己，但要及早通知对方。

003 不论多困难都愿意帮忙，而且极有可能办成，这时答应对方就要全力去做。

004 虽然愿意帮，但有可能帮上也可能帮不上，这时要将自己的实际情况告诉对方，不要轻易许诺。

在帮忙方面，我们习惯性秉持着“大家都是朋友，能帮多少就帮多少”的原则，虽然是好心，但如果帮不上忙的话，他人可能会怀抱希望，会耽误他人的事情。

很多人不愿意说不，可能是错误地高估了自己的作用。大多数时候别人找自己帮忙，已经做好了被拒绝的准备。所以如果自己真的做不到，就不要轻易许诺，拒绝并不丢人。

真诚待人，是人与人在交往上最重要的一点。

做不违反原则的事情，帮别人忙的时候也不指望回报，对于做不到的事情则婉言拒绝，是我们每个人生都应该拥有的态度。