我的三个标签：
1. 软件公司经营者；
2.人生百国环游者；
3. 终身成长者
90天践行目标
1、冥想：每天冥想一个主题。
2、阅读：每天阅读20页。
3 、早睡：晚上10:00前睡觉。
2020年十二大关注：
健康：身心完美的健康
情感：爱人一直在身边互相陪伴
潜意识能量的提升，每天种好种子，经营好自己的念头！
财富：实现2020目标，帮助更多的人成功。
社交：有固定10个好友
家庭：组建幸福家庭
效能：早睡早起，冥想，阅读，有人生目标，有计划，有秩序感 ，八空间打造成自己喜欢的样子。
旅游：旅游2次 2020出国1次迪拜，国内：南京 常州 合肥
学习：让自己每天踏实，阅读20分钟，听课1小时 每天抄经感受自己的心境。慢慢修自己的心。
爱自己：照顾好自己，种好的种子，有好的念头，有好的结果.心存美好，都是美好填满自己，经常和真我在一起。
公益：做一次公益 在付出中学会爱 感受人生的意义。安排感恩节敬老院看望老人。
本周：
1.冥想：每天一个冥想主题，主要围绕感恩 、爱自己 、关照自己 、关心他人 、扫描身体 等冥想。
2.阅读：阅读稻盛和夫《心与活法》每天20页，完成本书阅读。最好一个章节。
3.早睡早起：早起7天，早睡5天。有2天。1天合肥回杭州，1天双11活动服务客户。
4.事业：收到支持客户的款项，感恩.11.1周末也收到款项 感恩客户朋友支持 我们一定做的更好。
5.家庭：在家吃饭，和家人在一起。
6.身体：腰背基手指全部康复，身心的意念越来越正念。
7.情感：每天对话，生活中很重要的一部分。
8.社交：见两个第三方合作伙伴，见两个重要客户
9.听书/听课：金刚经解读 零极限清理
10.效能：每天按自己的节奏 冥想或者念零极限文章、清静经。
下周精进重点：
1,身体保养：每天6杯温水。午睡，晚上9:30-10:00睡觉，周一素食，正周素食为主。
2.自律：每天早上冥想，写晨间日记，念经文，阅读，抄经文，听课，晚上9:30睡觉。
3.学习：每天看书30分钟，听奇迹30课程，四合院课程。照顾好自己和团队的学习。
4事业：签单2个。收款6笔。感恩客户和团队。
5家庭：回家吃晚饭，陪家人在一起.
6.情感：每天保持交流，用心感受，互相关爱，照顾，每天收到甜蜜短信和电话！
7.社会关系：保持和10个人交流。
8.生活习惯：每天午睡30分钟，每天喝6杯温水。每天泡脚。每天看书 。每天正念。
9.罗列生命中感恩的10件事。感恩生命中所有拥有的一切。感谢上天眷顾和宠爱。过被招顾被宠爱的人生。晚上睡前写感恩日记。与真我同在。
10.周六9:00混沌大学课程学习1小时。
本周照片记录
团队伙伴安排我拍照 给我放松一下。
谢谢你们的安排
周一与刘总的素食和下午茶
每次来朱总办公室 总是要念一下这些字 扩大一下自己的胸怀 感恩选择我们。
小魔姐姐 我喜欢的气质 特别感谢遇到小魔，让我更加学会照顾自己的身体 谢谢
喜欢的车车出喜欢的颜色了 鸿运当头哦
终于 我们一起中饭啦.
天会晴 对面有你
去合肥的路上 吃到❤️❤️软糖 和你一样温暖
和小魔的合照 哈哈 谢谢你哦
办公室的桌椅移到边上 快点下载灵感 把书法桌到位
好好看书 好好带领团队
忙碌的一天 忙而不乱 一天见3波人 中间也有简单下午茶
客户的空中花园，我到的时候 正好看他在逗猫，他说刚收留了一只流浪猫，养了一周 很干净 开始胖胖了 很多企业家很有爱 万物都是爱
做志愿者了
收到客户一箱衣服 刚捐出去一箱 又收到新的 宇宙能量就是这样循环的。
参加了工作坊 觉得自己目前最重要的就是带领团队 冲刺业绩 加油
周末 看到了之前买的书 有钱人为什么用长钱包，想起自己
这个粉色是上次看到喜欢的颜色 再去店里
这周整体就是不停的为身边人付出，时刻觉察自己 可以为身边人做什么？也会欣慰有一天 身边人不断照顾我！谢谢 感恩现在的生活 每时每刻的感恩！
日记本
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