我正处于人生低俗，我现在高兴死了！

我正处于人生低俗，我现在高兴死了！

“我正处于人生低谷，我现在高兴死了！”

这句话，乍一听，肯定会有人说，“疯了，这不符合逻辑！”、“神经错乱了吧！”、“不像是正常人说的”……

这确实不是正常人说的，说这句话的人是个重度抑郁症、焦躁症患者。她从小携带家族遗传的抑郁基因，仿佛从她出生那一刻，就已被上帝放弃。可她偏偏就能绝处逢生，将生活的苦难化为巧克力，接受它、享受它，一点一点将难挨的生活刻上快乐的音符。她就是《高兴死了》、《开心疯了》的作者珍妮·罗森。曾有媒体称她是全世界最快乐的抑郁症患者。

01珍妮和她的抑郁症

我正处于人生低俗，我现在高兴死了！

说实话，我一开始读的时候，我感觉作者很荒唐，她写的语言不是一般人会使用的，我看的时候也不是很理解，甚至感觉自己掉进了一个泥潭，四周黑漆漆的找不到光亮，有些读不下去了。一再放手，但是，当看到她对自我抑郁症的描写时，我热泪盈眶！

她是一位勇士。她曾说过，“我一再得提醒自己：一旦我有力气起床，我会再次让自己疯狂地高兴起来，不仅为了拯救我的人生，更为了构筑我的人生。”这句吸引了我，是怎样的痛苦才让作者对自己下这不一般的决心？

珍妮作为一个抑郁症加焦虑症及多种障碍症的患者，她毫不避讳得写下自己浑身病痛；写下整晚整晚失眠的困苦；写下与心理医生的平常交流；写下浑身插满测试仪器；写下割腕自杀的经历……原来，她每天的生活是那么得不易！

珍妮也曾愤怒过，为生活向她扔出这种难以接住的弧线球而愤怒。她经常受到死神的威胁，却一次次从边缘处回归，如此大的痛楚，却依然能够让她尽量保持乐观者的心态来记录自己的生活，号召一群自己的同类一起来战斗。

珍妮如此！你我更应当如此！人的潜力总是无穷无尽的，即能作茧自缚，也定能破茧成蝶！

02珍妮和他的丈夫

我正处于人生低俗，我现在高兴死了！

整本书，最让我感动的，莫过于是珍妮和丈夫——维克托之间相处的点滴。我敢说，珍妮之所以能够有今天这样的状态，很大程度上是因为有维克托的爱！

维克托能忍受珍妮的怪癖——收集动物尸体做标本，甚至还要和它们同床共枕；他可以忍受珍妮天马行空的思绪、神经质的行为；最为重要的是，他内心足够强大，一直将珍妮当成正常人看待，没有小心翼翼的试探、也没有如履薄冰的讨好，而是，他相当粗神经得与珍妮一起携手走过那些细水长流和波澜壮阔。

就像是那个对话：

“有时候，我感觉如果没有我，你的生活也许会变得更轻松一点。”
“也许会变得轻松，但不会变得更好！”

每当深陷抑郁漩涡时，每当黑暗永无止境时，珍妮都会提醒自己他说过的这句话。她会知道自己会有个安全的港湾，黑暗终会结束，明天会多一点光明！

还有那个两人吵架的场景：

每当吵架时，珍妮都会拿出手机，给自己和丈夫自拍一张。这样做的目的是：让丈夫看到，他比我更生气，我就可以说：“你凭什么会认为我在发脾气？照片里的我那么可爱，而你看上去倒像一个脾气很坏的人。”因此，我拍照时，他要么微笑，要么摆出一张臭脸，两者必选其一。无论哪一种，我的目的都会达到！

这种种画面，多像是一个聪慧可人的妻子和一个宽广幽默的丈夫！人们都说，幸福的家庭都是相似的。对！幸福就是因为有双方的珍视与付出！

不敢想象，如果珍妮碰到的是一个敏感、多疑甚至有家暴倾向的渣男……

所以，我想上帝还是很公平的，他给了珍妮抑郁，但是用亲情和爱情作为补偿！

03珍妮的处世绝学

遇到困难亦或是遇到自己没有接触过的领域时，珍妮都不会放弃，她有一个秘诀——假装自己会！

深陷抑郁泥潭的珍妮，如果一直自怨自艾，情绪低落，这是很危险的，可是她没有。即使每天都很辛苦，她一直都在积极主动得活着，在跟医生聊心理问题时，她能把医生逗笑；迷途路上，她会自嘲，避开抑郁泥潭；遇到工作难题时，迎难而上，不让自己退缩。这样，即使最卑微的小草，也能得到阳光雨露！

是啊，遇到挫折，做一个深呼吸，假装自己已经拥有所需的能力与自信，假装自己行。最后你会发现，慢慢得你真的就具备了这种能力！

人生的意义不在于拿到一手好牌，而在于怎样打好一手坏牌。愿我们都能不负此生！