人生坐标
我们在童年决定用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里,始终坚持自己的选择。这些态度和观点变成我们存在的底层架构,从那以后,我们别人建构出一个世界,不断确认和支持这些信念和预期。换一个词来说,我们把自己的人生变成了一个“自证预言”。意思是我们会控制事件的发生,从而确保预言会成真。我们会确保自己的世界和预期的一样。
1.我不好;你好。
处在这个坐标的人,认为自己是生活的受害者。所以他们就玩儿那些把自己变成受害者的游戏。“我真不幸”,这是游戏的名字。玩这个游戏的人确实会抑郁,他们认为自己的人生被不好的力量影响,无法掌控人生。这让他们焦虑,觉得自己不够好。
可怜弱小的我。不论我做什么都要爱我。
这样的人极端行为是自杀。他们处于儿童状态。
2.我好;你不好。
我抓到你了,你这个坏蛋。处在挑剔型父母状态。你为什么总让我失望?养育型父母会说,我比你更心痛,我是为你好之类的话。“你怎么敢!”游戏名字。这样的人极端行为是谋杀。
3.我不好;你也不好。
4.我好;你也好。
这个坐标并非静止的状态,而是动态的过程。你觉得自己是好的,也相信别人是好的。那就得靠行动和态度,持续的对自己和别人展示出来。其实是一种发自内心信念的行为。他接近于人本主义的信条:信自己,信他人。而不一定非要信神或超自然。
这些理念不是用来给人贴标签,攻击,羞辱别人的,他们只是用来理解行为的方法。尤其是理解我们自己的行为。
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