20200826

20200826 周三 晴 26-34度

这周开始连续三天高温。小年学校军训，晒得够呛。第一天回来浑身酸痛，喉咙嘶哑。第二天说自己靠晚上可以去看电影《小妇人》而支撑下来了。今天还没通电话，我自己正搬砖中。下午3点外面体感温度43度，出门2分钟立马暴汗如流。

今天我感同身受。上午驱车30分钟前往福岙村，开始跑坡训练。从山脚下跑到山顶，刚开始就是上坡，太阳晒着。跑到白云寺往左拐进去，是阴凉处。盘山公路，蜿蜒曲折，心中不禁窃喜。大概跑了1/3，跑到了向阳路。明晃晃的阳光照耀着我，路边没有高大的树木，只有茅草丛生。无遮无挡继续跑，把头巾套脖子上，拉上去遮挡一部分脸。

路上几乎没有车，下山的时候遇见2辆上山的车。山顶停好几辆车，有1个人在长廊里吹风。山顶有风很凉爽，本来想把手表的数据同步到手机，结果没有4G信号。拍了几张照片，转身跑下山，跑下坡就轻松多了。遇见一队骑行者，骑着单车呼呼而过。

RQrun好有情怀呀！我参加了夏训营，前期收到专属T恤，尺子及弹力带。现在又收到参赛礼包：6支能量胶、号码带及夏训营专属的号码布。科学化的训练方法，全方位服务。就这样成为RQ的铁粉！

全力奔跑，梦在彼岸。