2018-08-06

学(断舍离)让我明白自己要什么，把不需要的东西扔出去或给需要的人，是自己觉察了，有觉知了。断舍离是精神和灵魂上的富足，并不是物质上的富足。过去让我扔掉自己可能还要用的东西是不可能的，在扔东西过程中，通过和物品的对话，我能明白这些不太想穿的衣服和冰箱里久放用不着的东西 ，甚至是早就过期的东西放着也是对它们的不负责任，不能物尽其用，对自己也是一种腐朽之气的伤害。下面是我冰箱清理前后的图片

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以上是整理前的

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这是整理后的

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这三个都是整理后的，冷冻室基本是满的就不给你们看了，里面除了肉类的东西， 还有米和春天釆的桑葚果。

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这是整理前的

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这是整理过的

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这些是整理出不需要的

手机也清理或退出了十几个基本不来往的微信群。书还没有读完，明天继续。