有人的地方，就有江湖；有江湖的地方，就有恩怨。恩怨背后无非输与赢、成与敗、得与失、盈与亏…..遇到不如意的事情，就把责任归咎于外界，那么很容易让自己陷入无休止的抱怨和仇恨中，既看不清未来局势，也解决不了问题。
“受害者心态”，比受害本身更加可怕。婚姻失败，归咎于对方不懂自己；生意亏损归咎于大环境不好；投资破财归咎于人心险恶；囊中羞涩，归咎于国家政策…这些理由一方面的确合情合理，但合情合理不等于正确和智慧。
哪怕自己是受害的一方，也不要长期执念于自己是受害者。古人言：恶恶伤德，就是说长期憎恨那些邪恶的东西，往往会伤了自己的德行。不懂放下和反思自己问题，难免“横生邪念、歹意四起”，久而久之消耗的是自己内心的能量和美好。
如果结局不可挽回，那就不要为打翻的牛奶哭泣，别因为一时的不如意耽误赶路，一路向前才是正道。婚姻失败，那就反思自己，而不是改变对方，还是不行那就强大自我，做自己的天使；生意失败，那就总结经验，只为成功找方法，不为失败找借口；投资破财，如果资金注定无法挽回，那就放下仇恨，赚钱才是王道，有这个精力去哭去闹，早就翻身了。报复伤害自己的人最好的方式，就是强大自己、活的比他好！
《拆掉思维里的墙》一书中，将人的心智模式分为两种：一种是受害者模式：总认为外界、别人在掌控我的生命，是他们导致我现在的状态。一种是掌控者模式：不管外界如何，我都有能力对自己的状况负责。许多时候，人不是输给外卷，而是败于内耗。放纵负面情绪，会让自己纠缠在烂摊子里，被慢慢拖垮。沉溺抱怨，本质上是一场慢性自杀。如果一味抱怨，终会堕入不复之地。唯有打起精神主动出击，才不会败给命运。！
人生不如意事十之八九，与其怨天尤人，不如做一个不动声色的大人，摆脱“受害者心态”：不去诉苦，默默蛰伏；不畏坎坷，静静沉淀；放下仇恨，一路向前！
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