天天批评孩子，做事拖拉低效，其实反思自己，比孩子还低效，并且还容易纠结。
上周计划这周六去黄石参加歌词创作培训会的，可昨天临时决定取消，总觉得天天上班好累，放假只想好好休息好好睡大觉。可上班也并没有做多少大不了的事儿呀！总归是喜欢拖拉，做事没有效率。
昨天单位开一天会，按理说通讯稿下班之前可以写出来，可是，就是不想动脑，拖拖拉拉做了一些资料存档的事。晚上也是看手机看手机，孩子作业也没辅导，自己也没阅读学习，运动也懒得做了。一事无成的结果是睡觉特别烦躁，觉得自己又是虚度了一天。
今天上午完成任务，下午计划写自己的东西，有好几篇计划写的稿都没动笔。中午午睡起来，觉得上午吃得不多，有点饿了，打开冰箱吃掉了一个苹果，其实已感觉到撑了，可又吃掉了两个面包，喝一杯水，这下好了，撑得肚子明显感觉到胃很膨胀，吸都吸不住，真是对自己生气。对不自律的自己生气的后果是，下午又是只字未动，想着回家再写吧。
晚上吃过晚饭，晾下衣服，整理收纳一下干了的衣服，拿起手机又看了起来，不知不觉就又到九点了，啥事也没做。跳绳也不想跳了，对自己更生气了。
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本文标题：纠结又低效的一天（29/100）
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