蓝图:
普通心理学是基础—研究正常人心理;反过来,变态心理学——研究异常人心理;纵着研究——发展心理学;横着——社会心理学。变态心理学应用—诊断学。具体操作就是心里咨询技能。以上就是整个心理咨询体系。
变态心理学关注“病”,属于医学领域;心理学关注健康、积极、阳光、正向部分。
诊断技能:
面部表情体现“欲”—通过观察人的表情分析心理。
人:心理咨询视野下,正常、异常。
正常:健康、不健康。
对健康人的心理咨询—发展咨询。对不健康人的心理咨询—健康心理咨询。
不健康包括:一般心理问题、严重心理问题、类神经症性心理问题。一般、严重心理问题诊断标准:1.心理问题(冲突)由现实事件引起、病史不超过二个月为一般,超过二个月少于半年为严重心理问题;2.社会功能,一般心理问题社会功能没有影响,但效率下降。而严重心理问题社会功能收到影响;3.冲突,一般心理问题冲突没有泛化,而严重心理问题内心冲突充分泛化。
异常:神经症、重性精神病、人格障碍、心理生理问题、癔症。重性精神病包括精神分裂、妄想性精神病、心境障碍(抑郁症、躁狂症)。
道理和心理:对心理健康者—正着说;不健康者—反着说;对心理异常者—顺着说;对心死者—闭嘴不说。
通俗讲,心理咨询简单几步:来访者—咨询室内发生了什么——求助者再回来。
初诊接待:
(一)心理咨询室的条件1.体现专业特点之一,保密功能目的为求助者创造一个母腹—安全。心理健康水平标志之一能离开母亲多远。安全感一旦找到,就有了自信。自信使人有能力向外探索,与外部世界接轨。2.咨询室空间10平米左右是适宜的,也是安全舒服的空间。3.配置舒适座椅,必备的设备——录音笔。4.咨询师与来访者保持合适的人际距离。(二)咨询师注意仪态仪表、礼貌用语。(三)询问求助者希望得到哪些方面的帮助。(四)表明能否为来访者提供帮助。(五)保密原则。严重伤害他人及自身除外。(六)说明心理咨询的性质。(七)使来访者清楚自己的权利和义务。
生态学效度与生命:例如,十年前,烟台栖霞一农民,在田野里救了一只正在被狼撕扯的鹿,国家动物保护部门奖励给老农部分钱。奖励,是从生命角度来讲,自然面前,所有生物平等。而如果从生态角度呢?是不是救了鹿饿死了狼?
摄入性会谈:谈什么?怎么谈?
内容:求助者提出的问题,咨询师观察到的疑点,咨询师的测量,上级咨询师为进一步诊断下达的目标。
谈的过程中出现问题呢?控制会谈内容与方向。(一)释义、重复求助者的主要内容,顺便提一个咨询师关注的问题。(二中断)、递一个东西,倒一杯水等等。(三)情感反射、有意识刺激一下求助者,操作在可承受得范围内。(引导)引导一个话题转向另一个。注意要自然,如行云流水,水到渠成般自然。
会谈相关知识:1.听,听比说更重要。听懂语言背后的语言。听—看和见。说,耗气;听,耗神。肢体语言极为重要:目光、面部表情、触摸、姿势与妆容。有研究证明,传达信息效果语言内容只占7%,语气38%,肢体语言占55%。一个人耳朵打开心就打开了。2.态度(三个要素:认知、情感、行为)。非评判性态度。罗杰斯语:‘’当看着日落时,我们不会想去控制日落,不会命令太阳右边的天空是橘黄色,也不会命令云朵的颜色为粉红色。我们只能满怀敬畏的望着而已。”学习:行传——靠练,心传——靠融,二者在共同体验域里就是心有灵犀的感觉,默契。3.怎样提问题:‘’为什么……”问题;多重选择问题;多重问题;修饰性问题;责备性问题;解释性问题。两口子不怕吵架,吵架是斗智斗勇,最怕的是“举案齐眉,到底意难平”——心是死的。一个人要想打破另一个人,最好拜他为师(提问问题——对方关心擅长的,为了控制。一次只能提问一个问题,二个表明不服或者咄咄逼人),一个明处一个暗处。所有这些目的不是问问题,是解决问题的问的,是有目标的。
选择会谈内容三原则:求助者可接受,有效(能否实现目标)、积极。
心理学是后言的。如一般单一生活压力,没有崩溃,闯过来了。所以是后言的判断,为了下一次,当下是不知道的。不能讲题外话,即不能讲空话。
一般资料的整理和评估
1.人口学资料,历史基本情况的了解。2.生活状况。3.婚姻家庭。4.工作记录。5.社会交往。6.娱乐活动。7.自我描述(自我觉察)。8.求助者内外世界特点:想象力、创造力。想象分有意无意想象。有意—创造想象、再造想象和幻想(幻想是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象)。无意想象—梦(正常)、幻觉(异常)。
只要父母心里充满阳光,子女眼前不可能一片黑暗。关键关注了情在里面—热爱。这就是“象”。实证研究——皮革马利翁效应,又称罗森塔尔效应。年轻英俊的塞浦路斯国王,对少女雕像产生爱慕之情,终于被感动,雕塑复活——国王心想事成,结为秦晋之好,信念的力量。长久的热切渴望和长久期待能创造奇迹。这是改变心理学的40个研究之一。比如许多的植物人,被妈妈唤醒儿子、妻子唤醒丈夫。
一旦涉及情和爱,就达到了另一种境界和层次。
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