定投健康——2021冬至雪天10公里
今天是冬至,早上7:00被闹钟吵醒,按惯例,要跑10km。起来,看窗外,居然下雪啦。顿时兴奋起来了。为什么?因为又可以雪天跑步了。很多跑友一到天气不好就会绕开挑一个好天再跑,我不一样,我喜欢在恶劣天气跑步。因为那样可以锻炼我的意志,磨练我的心性。
媳妇说:“雪天你又跑步,真有病“。我没有受什么影响,我跑步第7个年头了,每周末至少10km的习惯一直保持得不错,不管是什么天气。
雪天跑步,按照之前经验,必须穿好装备,做好准备。我拿出压箱底的防滑越野鞋(脚底是像搓衣板那种带棱的牛筋底),穿上长袖内胆,防风外套,喝好热开水,出发!
到楼下,做热身活动2分钟,确实挺冷。
11月7号,下雪,还挺大,这在天津来讲实属罕见,在天津呆这么多年,这么早下雪的并且很大的情况非常少。
跑起来,边跑边欣赏这难得一见的雪景。路上有爸爸带着小朋友打雪仗,车都小心翼翼怕踩不住,交警在雪中执勤,忙碌的人们,风雪是阻挡不住的。
在人行道上,偶尔有大理石路面,还会一个趔趄差点摔倒,手撑一下,又起来跑。时不时,停一下拍下这雪景。有时看到树穿了银装变的很精神,来一张;看到海河在雪雾下的壮美,来一张;看到一旁是红叶的小路有无人踩过的厚厚积雪,蹲下来来一张。就这这样边跑边拍,不知不觉5km了。雪越下越大,要继续吗?返回吧,不行,必须要跑满10km。这样的信念支撑着我继续向前。过了河上的桥返回,返回居然是顶风,雪飘过来打在脸上,有点小刀割肉的感觉。继续,往前,脚下每一步都小心翼翼,生怕摔跤,选择雪后的地方踩着跑,吸着冷气搜搜的,脚下咯吱咯吱的,那感觉很好。很兴奋,小时候的感觉回来了。
500m,到6km,7km,这雪景,让我想起大雪纷飞的新疆,唱起了歌《花儿为什么这样红》,边跑边唱,唱累了,让手机播放这首歌,华为手机又播放了其他豪迈的歌曲,比如”我的家乡是黄河“,这些大气豪迈的歌曲支撑着我继续向前。
给自己路一小段,喊个加油,还有3km,还有2km,这种跑步是孤独的,自己给自己加油打气,这难道不像我们的人生吗?高处不胜寒,到后面都是孤独的,自己要学会享受这样的孤独。
慢慢到了市内,人多了起来,当我从他们身边跑过时,人们看到我,满头积雪白花花的,眼镜上结冰了,很是惊讶!甚至仿佛听到有人说,神经病吧,这天还跑,也有人说:嗨,小伙子,你真棒!
分不清是什么了,我跑我自己的。就这样。
跑完,发了朋友圈,有人说你雪天还跑,我淡淡的回复,我每周末都跑10km,今天只是执行例行定投健康,不因为什么天气。
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