又开读了一本新书——《心理暗示术》。作者【法】爱米尔·库埃1926年就过世了。没想到会和100年前的一个外国人有如此神交,不得不感叹世事神奇。
先说作者在书中想表达的意思:
1、当想象与意志对抗时,想象往往占上风;
2、如果你能够运用想象,深度相信自己(的身体、器官、行为)正在变好时,它们就会真的变好;
3、当你的自信能够感染他人时,他信就产生了。并且这种他信能帮助他人治疗自己。
试想在百年前,医学、科学肯定不如今天发达,于是人们开始向其他方向探究疾病疗法。在更久远之前,久远到医生还没有独立成为一个职业之前,巫师其实是承担了部分医生的工作的。
嘴里念念有词,脸上画着奇怪的图案,手舞足蹈,在特定的时间、特定的地点,针对特定的(即深度相信他们的)人,就这样,奇迹(或者可以说是神迹)发生了!——濒死的人再度复活,跛脚的人也能正常行走,被胃痛折磨了十几年人也摆脱了病魔,失明的人重见了光明。
写到这里,不得不提一嘴中国古代的祝由术,这种古老的精神治疗法与书中提到的心理暗示是否有相似之处我现在还不得而知,但是仅看这二者均是从心理方面着手加以治疗,我认为它们还是有共同点的。
《心理暗示术》认为“法国的一些卫生机构分析认为,心理因素在痊愈几率中可占40%-50%。一个病人常对自己说‘我好多了’,这将大大缩短他的治疗时间并且增加他的生命力……潜意识…监视并且支配着我们的每个行为、我们以及的每次跳动、我们机体每个细胞 的细微颤动。它是一个精密的食品,我们的一些恶劣、混乱或者令人气馁的想法 很容易使它不能够顺畅而协调地工作。”
这听起来有些匪夷所思,但是确实有这样的实例存在。
另外,远离那些否定的情绪,给你负面情绪的人,对你否定的人和事,那些被我称之为负能量堆,它们会把你的正能量吸干,然后变废。先远离,然后自信,这是是让自己变强的不二法门。
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