爬山

5：00准时在第五空间等待，今天早上出发去杨横坑村——金山，因为我不经常爬山，爬着，爬着爬不动了，爬着爬着我最后，我得了第一名？因为临时决定，我们7个人，只有两个人带水，爬到5：40，因为自己上班，她们没有水，也很口渴，于是大家决定先下山了，等下次准备带水，充足的时间，他们说等我有空了，再约一起去挑战。

6：00，我们下山到同事家附近的桃园，我路边看到她的车，叫了她的名字，队友们说想买桃，于是我发了微信给同事，叫她看下手机，因为附近也有桃园，怕别人知道卖贵卖便宜，知道不好，另一个队友是我的同事，快点哦，你还上班，我们早点回家吃早饭，去上班，要不然迟到了，我叫同事帮我摘带回来，钱己经转给她了，我们快速快步回来，6：31到了家，吃早饭，准备上班去了。

爬山为了强身健体，锻炼自己，提前预防高血糖，高血脂，因为个人身体越来越胖了，不得不锻炼，前提下，首先要有健康的身体，良好的体力还要有旺盛的精力，坚持正确的方向不断向前，过程中的艰辛坚持一下就过了，爬山是逆人性的，没有“容易”二字，不要在意过程中的起起落落，山有高峰和低谷，人生也一样。只有不断的挑战自己，你会发现你超过了很多人，最后，我们要知道，爬到山顶只是为了欣赏到别人眼中一样的风景。

逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀，在爬山的时候我发现如果一直向前，腿就不会抖得厉害，也不会感觉累，一旦停下来休息，肌肉都不听使唤了。所以前行会很累，停下来更累，你要不断的告诉自己一定可以的，切记这山望着那山高。你要知道越到后来留下来的人越少，这是金字塔原理，走到金山半山腰的时候我一度怀疑走错路了，事实是金山比岩背矮很多，听说市里很多人来挑战金山爬到岩背，年龄都是退休有工资的人员，我不得不佩服，有的是机会，以后常去，说不定我也能行。