2017-08-04

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  今天读了第一章，心理咨询绪论，共十七页的内容。读的迷迷糊糊的，感觉边读边忘，读书笔记记录一下我的感受吧！分享一下我自己认为挺有感觉的文字部分吧！

  心理咨询师与寻求心理咨询的人之间的关系在身体的层次同时发生，同时通过语言，并在每个参与者的思想，情绪和记忆中同时发生着。    对于这句话挺有感触的，特别是身体反应这块，我的老师就给我讲过她的案例，对于一些来访者，她们的谈话过程中，她就会出现明显的身体反应，比如胃部不舒服，头疼等等反应，而这些反应明显就是来访者带来的感觉，被咨询师感受到了。

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  对于一个劳拉的故事，我也有感触:就是我们作为心理咨询师的时候，如何去做到能给对方她所需要的？让我反思自己！

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心理咨询的目的:洞察力  与他人相连  自觉性  自我接纳  自我实现或个性化  启迪  问题解决    心理教育    获得社会技能    认知变化  行为变化  系统变化  授权  弥补  普及化及社会行动    以上的这些目标会因咨询师的所掌握的理论和流派不同而有所不同的，不见得都能做到，需要灵活运用出来。

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影响心理咨询的三个因素:

1  哲学  2  宗教  3 艺术

心理咨询就是在一个为麻烦所困扰的人邀请另一个人与之共同进入一种特殊的关系的时候才发生的。如果这个有麻烦的人不准备发出建立特殊关系的邀请，那么即使他长期处在专家咨询师的眼皮底下，他们之间所发生的也不是心理咨询。我的理解就是心理咨询是需要来访者主动发出求助的愿望才能够进行的事情，而咨询师在咨询室里面所做的一切都是以来访者的利益为出发点的。