浮生三日读茶记

18年6月邂逅老茶（感谢身体读茶界“劳模”妙行前辈的善缘^_^），参加茶荟十数次。从最初的懵懂无觉，对身边茶友各种排气排毒现象颇觉不可思议，甚疑夸张造作，到能初步静定下来与自己身体对话，体察热浪升腾，疼痛连绵，打嗝不断，已逾半载。虽仍未确知“茶气”走向及神韵，对老茶的兴趣信心依然与日俱增，遂报名为期三天的初级班学习。

【12月15日】这一天终于在期盼中到来！ 天气也十分给力，风和日丽，温暖如春。在大理身体读茶会所，讲师兼主泡的妙圆老师一如既往的“茶姬”风范，端坐在茶席前：一身大红对襟麻衣，眉不描而翠，唇不点而红；肤色匀净，双眸如星。和声细语，娓娓道出“身体读茶”的前世今生，即刻安抚了我因空腹饥饿而稍微有些不安的情绪。随后，按惯例，和师傅视屏通话。师傅正云游到五指山，米白软帽青纳衣，仙风道骨少颜童心。尺箫一曲遥送来吉祥无边，寥寥数语道不尽祝福无数。遥想师傅二十载云游布施，崇敬之情从心底油然而生，大家双手举至额前，向视频中的师傅盈盈施一传统的敬师礼，我不禁两眼顿湿…！

浮生三日读茶记

正式进入读茶…

第1泡:02易武。喝茶伊始，杂念纷繁（多是茶仙师傅斗笠蓑衣四处云游的画面，呵呵）。不断提醒自己，逐渐静定。手指针刺感强烈，继而双手掌被暖云充盈。腹部温暖舒泰，喝茶前腹鸣如战鼓般强烈的饥饿感烟消云散。

第2泡: 96易武。刚喝两杯，左腿即刻疼痛麻胀，难以忍受，遂改成“青蛙腿”，第1次感到脚后跟及脚心有针刺。指尖亦有刺痛感，但没有第1泡强烈，手掌亦无充盈感。初次打出三连嗝，全身舒畅！途中有一嗝直接从横膈膜飞出，声音婉转，如黄莺出谷，趣哉妙哉！

第3泡:85易武。一杯入口，热气在口腔几未停留，直接入小腹，温暖舒适。左腿腹股沟首次出现热感。后背，尾椎很热，腰部痛感强烈。左右膝盖骨极疼。

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（学习茶席布置）：妙圆老师兰心蕙质总结出来的通俗易懂好记真言四句！[憨笑][憨笑]：二横一竖左右平衡，均匀分布方显圆融。常用工具与壶同侧，右手出汤左手持壶，左手出汤右手持壶，公杯方向与壶相左，动作流畅衔接。行茶以右为先，最后一杯留自己，主人杯放左边，方寸之间，大道自然。

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第4泡: 88黄印。口-喉-胸-腹形成一条热柱，热中又带有清凉甘洌。热柱被云雾状热团裹挟，身体很热，但未出汗。头顶百会下方酥暖，似暖风在吹，舒适之极，但该舒适感稍纵即逝，转为痛觉。后脑勺很重，似坠铁陀。肩胛、后背疼痛。

当晚11点上床，然一夜辗转无眠。次日晨起头脑昏沉，微痛，但并不困倦。

【12月16日】第5泡:93金瓜。第三次喝此款茶，初入口感觉不如以前。前数杯未能静定，左腿单盘极痛，后背腰椎剧痛。逐渐痛感减轻，手指、脚趾明显电流通过感（走神经末梢？）。慢慢身体变得很轻很轻，似一枚落叶，一片飞羽，轻舞飞扬，飘飘欲仙，眼前还出现了祥云莲花图案！突然，后背一阵疼痛，思绪和身体回归现实…

第6泡: 85红印。痛、痛、痛！痛到怀疑人生！人生到底到底有多少种痛啊！胀痛、酸痛、刺痛、淤痛、灼痛…集中在尾椎骨，左臀，左大腿，左右膝盖…。“老茶，老茶！我敬您！爱您！您何忍虐我如此？！" 老茶不言，其意自现：”所有痛苦皆是你自身问题所在，吾为诤友，拨茧抽丝，让你直面； 吾是良医，可医你助你，然成效果报仍看你自身修行...”！看茶气氤氲，我若有所思…

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第7泡: 88金蛋。冒泡了！冒泡了！[呲牙][呲牙]刚喝了两杯，左腿腿肚子忽然冒出一个小泡来，好似一条小鱼儿浮出水面滴流一转儿又潜下去了。喝至下半段时，左脚脚底汩汩冒泡不止，估计有20-30秒。此外，这一座，痛感清晰，从头至尾，唯有痛，无麻感。

第8泡:70陈皮。身体很快发热，但未汗。左手虎口、手心、左脚脚心呈圈状热流通过感，时断时续，似有人用火圈轻烫。右小腿腹有两次跳动。右侧腰、右膝痛感强烈。

第9泡:60年代老散茶。发散的痛痒感、深重的打嗝。最强的痛点是颈椎及风池穴，痛中带痒。腋下，前臂，大腿内外侧放射状微痒。途中打一深嗝，震得左胸腔疼痛。

十二点上床，凌晨一点左右入睡，三点起夜，六点醒来，七点起床。稍有头昏，无困倦感。

【12月17日】第10泡:80年代鸿泰昌。背部后腰迅速发热，热感经臀部蔓延至大腿内侧。坚持左腿单盘，腿外侧及膝盖疼痛难忍之际可通过身体轻微摇动得以缓解，周而复始数次。下盘沉重，上身轻盈。手汗很多。

第11泡:80年代黄绿印。整座散盘，相对安静。上半座几乎纹丝未动，身体温热舒适。接着，左臀臀中肌及大腿根部剧痛，试图意念关注安抚失败，不得已更换双脚姿势，疼痛迅速缓解，重新进入舒适状态。睡意渐浓，然头脑清晰，似窗牍半开，有煦风拂面…

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（前两日午餐皆享用了美味可口的有机素餐，今日尝试不食、午后空腹读茶）

第12泡:60黄印。最猛最“乱”的一座茶。两杯入口，就觉左脚底鼓胀，如充气后的气垫一样。痛感、麻感、电流感上串下跳，无迹可寻。腹部亦如翻江倒海，肠鸣若波涛滚滚，甚为难受。前2/3时间不断更换姿势，试图安抚放荡不羁的各种不适，直至尾声才静定下来。

（主泡席前行茶练习）两点错误：1）茶先放进温过的壶里，再温杯。2）倒完茶后回壶可以不用沾壶，直接回到壶承。

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第13泡:40年代大字圆茶。此茶好贴心！似乎知我在上泡茶中饱受折磨，尤其是腹腔。茶入口后热气直捣小腹，迅速扩散整个腹脏，犹如在丹田处安放了一个“小太阳”，缓缓地转动着，温柔地照耀着每一寸空间。下盘疼痛度也有所舒缓。

第14泡：38抗战沱（大茶荟，结业庆典）。茶汤刚入口喉，意外地温润甘冽，脏腑无明显热感。然，两杯后，喝茶前已疼痛的单盘左腿倏地通澈无比，痛感顿消。整个过程都比较舒适，也静定。作为助泡，本应眼观六路耳听八方，时刻关注主泡台茶是否已备好，各位茶友面前的茶杯是否要续杯，传杯添茶，顷刻不得耽误的。然而，那种全身通泰，温暖静谧的感觉实在太美好，我竟然一时“入定”了去，直到对面因辟谷暂停喝茶的同修叩杯提醒才继续分茶...。80岁高龄的老茶，怎会如此温文儒雅，如谦谦君子呢！茶荟结束交流时，妙圆老师说到，虽已泡了十数泡，这茶尚未发挥1/3！师傅亦曾把这茶搁置100日后仍可出汤如初！不禁叹为观止了。而同席几位老茶友和我的感受却截然不同，有热得大汗淋漓的，也有因疼痛难忍，喝一口茶念一声佛的...。一茶百感，感感迥异！不愧是吸天地日月之精华，历红尘世事变迁，经百年岁月沉淀的老茶，不同凡响，莫测高深啊！

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【后记】三日培训，五六同修。水声汩汩，茶韵悠悠。十数款老茶，数十种体感。酸甜苦辣，五味杂陈！如梦如幻，又真实无比！人生如茶，茶如人生！短短培训课，就此搁笔；漫漫习“茶”路，由此续航！但愿因缘具足，助我求索！

Suierr2018年12月18日于樱宿