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2019-01-06 第1周

2019-01-06 第1周

作者: MrFay | 来源:发表于2019-01-06 17:29 被阅读8次

    〇、引言

    周日的晚上写上周的复盘,没有耽搁,mark一下自己!

    一、事业发展(成熟的企业管理者/ 项目经理/ 精益物流导师)

    1.周五正式至姚佳伟现场实习观察

    二、家庭幸福(丈夫/ 儿子/ 父亲)

    1.和爸妈、丈人丈母娘以及老婆孩子拍了套写真

    2.和老婆爷爷奶奶吃饭

    三、身心健康(美瘦子/ 身心健康者/ 精力充沛者)

    1. 本周饮食情况:4分,周六晚上吃了夜宵(炸鸡)

    2. 本周体重 67Kg

    3. 本周健身情况:6分,次数:2,健身项目:教练课(腰椎)

    4.本周腰部还是会有轻微的不适,晨起心理还是会有心慌的表现,症状较服药前有所缓解

    四、内在关注(兴趣尝试者/ 信仰探寻人)

    1. 看了哪本书

    没有系统看书

    2.电影

    十三邀系列第二季和第三季

    乡村里的中国

    最后的棒棒

    五、社会关系(重要人脉耕耘者)

    1.和师父通了一次电话

    六、意义贡献(做自己的人/ 富足的贡献者)

    七、财富物质(物质生活追求者/ 财富持续增长者)

    1. 本周花销为5,311元,本月花销:5,311元;花销合理性评分:8分,不合理项目为:周六晚上点了一次宵夜。

    八、学习成长(终身可持续的学习者/ 系统化的认知管理者)

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