美文网首页
第一个月月检视

第一个月月检视

作者: 魏毛毛 | 来源:发表于2018-08-05 18:50 被阅读0次

践行一个月,收获颇深

31天

首先觉得一个团队一起进步还是最大的进步,你走的远不远取决于你的团队,现在的社会现状就是要抱团,团队一起走才会走的更远。

【工作】

自从加入这个践行计划确实每天都在鞭策着自己,我很懒,自主学习能力很差劲,所以每天定立目标,要事优先,几乎工作都可以完成,心情会好很多,后面一个周做的不够好,下个月要改进。

这个月学会了做视频剪辑,电子相册,做了简单的视频实验合成,虽然相册没有存成功,但是学到了新技能,如果每周或者每个月都可以学会一样新技能,一年下来进步会非常大。

要继续学习,不断学习。

【家庭】

一如既往的四口之家,我会偶尔拌个凉菜,其实有些人应该不喜欢厨房,嫌弃油烟机嫌弃油腻,但我不是的,我如果有时间,心情好,我就会特别有兴致做一道新的菜,或者做一锅汤,成就感满满,虽然厨房会被我弄的像战场,那都收拾干净就会更有成就感了。我觉得我如果有孩子我应该会做一些营养搭配很好看的辅食什么的,可以说自己有性质做这些事,当然那是后话了,还要根据情况来看。

看了两次姥姥,这周身体不是很好,添了一些小毛病,正在恢复阶段,不过精神状态还不错。

第一个月月检视

【健康】

保持早起,时间基本都在5点20以前起床。本月身体状态有了一些小的变化,早上适当运动,本周三开始跑步,每天坚持跑3公里以上,今天早上突破了4公里,后面500米的时候冲刺了一下。俯卧撑可以做到18个,体重降了2斤,下个月继续,今天穿裙子貌似觉得胳膊紧了点,看来俯卧撑是有效果的,下个月继续坚持!

贵在坚持

【财富】

可以说钱永远不够花,我一直有记账的习惯,7月算了一下竟然花了8000多,其中有车保险还有信用卡等等,但是我超额的很严重了,下个月要严重控制!!!硬任务!!

【社交】

和朋友联系的次数增加了,和老友叙叙旧聊聊天,聊聊以后的生活,现在的状况,她们不开心我劝一下,我觉得自己应该考一个心理咨询师去,经过我的劝导,朋友说她豁然开朗的感觉。我也很开心。

【学习】

继续按计划学习中,会有些焦虑,做题感觉到什么都不会了,背诵背不起来,可能到了瓶颈期,要适当调整心态。本月学习做视频,学了打乒乓球,虽然才入门,但是以后慢慢学习,一定会打的更好。

读了一大半的《围城》,有些地方不明白可能要看第二遍,不去想,作者的心理我也没有必要全部了解,跟着自己的感觉走吧,下周读完些观后感。

围巾已经开盘,这几天正在策划着想文案,要适当的发发朋友圈做铺垫了,9月会有活动,10月慢慢冷起来开始正式销售,希望我的围巾可以卖的好!

第一个月月检视

【生活】

家里新来的小金毛Lucky为我们增添了不少乐趣,每天下班都会和它玩一会,遛遛它,给它喂食,这大概是人和动物可以和平相处并且产生感情的奇妙之处。

Kucky

【感悟+感恩】

我每天都会有很多感悟,可能狮子座的人比较戏多吧,和我无关的事情我都要想,也可能比较操心。例如跑步,每天坚持,每天给自己定立目标,我在跑到一公里之前很累,但是坚持到1.5或者2公里以后就会觉得轻松了不少,然后会冲刺一下,人只要有目标就不怕完不成。

永远要感恩父母,要孝顺她们,觉得自己这辈子亏欠最多的就应该是父母了,努力赚钱,让他们可以安享晚年!

第一个月月检视

下周计划

1 粘结宝易企秀  电子相册

2 将《围城》读完

3 坚持跑步和学习 

相关文章

  • 2018-11-03

    10月月检视

  • 2.0践行第一个月月检视

    2.0践行第一个月月检视 陈自强 2019-1-2 5组超越队陈自强践行月检视 一、90天践行目标: 1.运动跑步...

  • 【月度检视】Y259期B03魏莉莉2020年1月

    苏格拉底说过 “没有反思的人生不值得过”。 终于在易效能的推动下开启了新年第一个月的月度检视。 【1月月度检视】 ...

  • 218,人生的新方向

    2018年11月月度检视,第一个月度检视 2018年11月是我人生中较为重要的时刻,因为我终于去参加了易效能时间管...

  • 向忙碌而充实的7月说拜拜。。。

    -------------琴世黄2017年7月月检视------------------ 【2017年度目标检视】...

  • 【2020.2.7月度检视:27/90】Y1-259期B01张婷

    时光荏苒,截止2020.2.7易效能90天践行已经是第27天了,在此做第一个月月检视,于我个人而言,第一个月践行的...

  • G176第5组霍莉红月检视

    易效能践行第4周周检视及第一个月月检视: 给自己积极的心理暗示,每天进步一点点: 1.番茄钟有所进步!多的一天吃了...

  • 2017-8-20

    时间管理践行第一个月月度检视 2017-08-20 晴 星期日 (7/90) 【90天目标】 一、减重10kg; ...

  • 第一个月月检视

    践行一个月,收获颇深 首先觉得一个团队一起进步还是最大的进步,你走的远不远取决于你的团队,现在的社会现状就是要抱团...

  • 2⃣️月月检视

    本月疫情一直自我隔离,保持一周三次运动,早睡这块晚一点在12:00左右睡觉,早上八点起来,早晨每天营养早餐,营养素...

网友评论

      本文标题:第一个月月检视

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tmzbvftx.html