怎样走出问题、焦虑、行动、颓废、问题的循环？怎样使自己在实现人生价值的路上动力充沛？我想创造性思维能帮到你。
我一直认为学习心理学是一件很有价值的事，学习过程中我体会到了认识自我、修复自我以及自我肯定的感觉。正如武志红老师讲的生命的意义是成为你自己，内心的充盈与平和才能使我们在漫漫修行旅途中从容应对纷繁复杂变化。人即一切体验的总和，过往不可追，学习心理学能让我们修补过往不好体验留下的裂痕，驱散由错误认知召唤的心魔，使我们在成长的道路上少一些困惑和烦恼。
在学习自我发展心理学中，我理解了很多改变其实是内在思维方式转变后自然的产物，单纯的追逐改变的表象往往是事倍功半，探求能解决困扰问题、有助于我们更好生活的思维方式才应是我们努力的方向。
下面谈一下专栏中继关系的语言思维（应该透过人们谈话语言，发现背后表达的关系）后，触动我最深的一个思维----创造性思维。
我做事爱三分钟热度，虎头蛇尾，在追求意义和价值的过程中也是反反复复，焦虑、行动、弱化、颓废、焦虑、行动…总是在这个循环之中。我意识到这个问题，并成功的被这个问题hold住了，hold住的是我的注意力和思维方式。笑來老师说过，执行力是想明白之后的产物。足见转变思维方式的重要性。陈海贤老师讲的行为张力的源泉应该是创造性思维，而不是问题性思维。创造性思维是从目标看遇到的问题，问题性思维是从遇到的问题来定自己的目标。陈老师讲了这里最大的不同是行动的张力不同，也就是在实现自己目标过程中的持续力不同。这个持续力表现为我们达成目标过程中源源不断的动力。问题性思维的动力来自于问题带来的焦虑感，在解决问题的过程中我们的焦虑感会缓解，随之而来的是由焦虑感产生的动力也在减少。而创造性思维则大有不同，它的动力来自于对一个要确切创造出来的东西的爱。在创造的过程中，我们也要解决很多问题，关键是在解决这些问题的时候我们是知道我们解决这些问题是为了什么。是为了达成自己要创造的目标。课程中老师举了一个来访者因为没有钱所以不能追求自己的梦想，转而去找工作赚钱了。问题性思维是我遇到了没有钱的问题，我把目标设定为解决这个问题，在解决问题的过程中弱化甚至忘却了自己实现梦想的目标。而创造性思维是我要实现我的梦想，过程中我遇到了没有钱的问题，我就去赚钱解决问题，但我是知道我的目标是实现梦想，我去赚钱解决问题也是为了实现梦想服务的。我个人在运用这个思维的过程中，有了一个新的感知，在磨合期的婚姻中不免会遇到很多问题，这些问题都需要用沟通、协调、包容等方式解决。问题性思维即我要消除各种三观不同带来的焦虑、别扭、痛苦，为此做了很多工作，而这个过程往往是不愉快的，是焦头烂额的。创造性思维是不目标定位建立一个和谐积极向上的家庭氛围，为达到这个目标而去解决过程中遇到的问题。这样我们解决问题的心态就会好很多，同时我们赋予了解决这些问题更为广义的价值感，不至于在焦虑、别扭的感知中消耗自己的心力而使自己最终丧失了接续解决这些问题的动力。其实从更为宏观的角度上看待一些问题，其实对待和处理这些问题的方式上自然会有所不同。
总结一下，问题性思维是指以解决某一个已经产生的问题为行为导向。在解决问题的过程中多会发生两个现象，一是随着问题的逐步解决你解决问题的动力在下降，因为这种解决问题的动力源自问题带来的焦虑或烦恼，在解决的过程中这种情绪会消减，自然动力就会下降，难以持续的将问题解决；二是当问题不能顺利解决时，人们往往容易困于解决问题的不好体验之中，这些挫折感和焦虑感会消耗你行动的张力，由此使得解决问题需要更多的意义感和动力。这种源源不断的张力来自于问题背后你要创造的东西。你心底对将创造的东西的爱是你源源不断动力的源泉。
问问自己内心想要的是什么，再看看现实存在哪些需要解决的问题。不要让现实的问题制定你的目标。不花费足够的时间创造自己想要的，就会花费更多的时间去应付自己所面对的。让我们在创造性思维的世界里， hold问题！
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