试炼

“上次有个小姑娘，让我劝退了。她半天都做不了一个动作，大家都等她，就这一节课我犯不上为了她耽误大家时间！”

瑜伽老师说完了，君姐又对我说：“有的是人半天都上不去，你真的是很厉害了！”

志敏也向我投来鼓励还有些许羡慕的目光，说道：“我们这些老会员，有一个星期不来，上吊床脚都疼死了。你第一次做动作竟然一点不疼，学的还这么快，练几回你完全不输我们！”

我第一次上空中瑜伽课，如果不是因为我胆大，而且只是单纯地抱着试一试的心态摸一下吊床而已，任凭姐妹们忽悠我肯定是不会尝试的，因为一直以来，我内心深处认为空中瑜伽根本不是一般人能练的。

我有个练体育出身的姐妹，她上空中瑜伽，我从来没羡慕过，我感觉那是人家手拿把掐的事，与我无关；我有个舞蹈专业的姐妹上空中瑜伽，我感觉人家上这个课跟玩似的，与我无关；我还有个学过瑜伽教练课的姐姐也上空中瑜伽，虽然她有耳石症不能倒立，但人家已经是专业的老师了，上空中瑜伽自然没有问题。

吊床离地一米，不但要上到吊床上保持平衡，还要做各种复杂的动作，我绝对做不到，我没有那么好的身体素质，上学时仰卧起坐都不及格的人，对这种高难度敬而远之。我不是空中瑜伽的菜。

我不是拒绝，是从来没想过我能行。

今天下楼时正好赶上两个姐妹去上空中瑜伽课，见我没事干，非要拉着我一起去，正好今天课程没约满，有一个余位，让我一定要尝试一下，说空中瑜伽既能锻炼核心力量，促进血液循环，又能增强体力和身体的灵活性，一节空中瑜伽的锻炼效果相当于三节普通课程。

我就这么生硬地被拉来上课。让人没想到的是，在老师的指导下我不但顺利完成了吊床上的各种复杂动作，而且完全跟得上进度，在别人脚疼得龇牙咧嘴的时候我甚至在好奇的东张西望，最后还能麻溜地来了个倒立，虽然动作僵硬了些，甚至头上的汗珠子有一半是吓出来的之外，一片赞誉声把我迷得神魂颠倒。

尤其是得到老师的肯定，我的自信心一下子就提了上来，也让我对空中瑜伽有了一个全新的认识。

当她们说很多小姑娘都练不来这个的时候我很诧异，怎么会呢？很难吗？我都能做的动作，她们怎么可能做不了呢？竟然还有被劝退的小孩儿，太不可思议了！

这就说明了一个问题：很多事情完全不是你以为的样子！人不能太自卑了。有些事，没尝试过，不要说行也不要说不行，实践是检验真理的唯一标准，甚至有时候不对自己狠一点，你都不知道自己有多厉害；当然了，什么事都一样，量力而行，如果实在做不到，也不要逞强，点到为止或做点力所能及的也是好的。

像练习瑜伽这件事，谁说行或不行都是不准确的，只有自己亲身试炼了才知道行不行。

又一个人生第一次，真是一次不错的体验，加油吧魚儿姐，倒立走起来！