小能量本本

每个月总有那么半个月，哈哈。就是会有各种事情烦心。当然20多年来，我一直是这样。只是从今年才开始反省，开始审视生活，不算太晚。

发现人的欲望真的很难被填满。当我得到一样东西的时候，我又会难过另一件事情没有做好。比如上班。选择了做婚庆，意味着同事的不多，日常朝九晚五或熬夜的生活。比如开店。单一重复的生活，生活范围小，用足够的时间去玩手机，看电视，当然如果自制力够的话，完全可以去学习一样新东西。那么，心情不好时，或欲望强的时候，是怎样的情绪呢？

第一，埋怨当前的生活，嫌弃自己进度太慢

第二，懒惰情绪和愧疚感齐齐上头，一边后悔没趁早咋滴咋滴，一边敲打着手机不知所措

第三，感觉自己特别失败。没有朋友在身边，没有人脉，没有技能，一无是处产生的小情绪。

解决对策：平时老爱收集小确幸，生活方式，生活美学。每次有小情绪的时候，先把手头得事情做完，或者去那自己的能量本子。告诉自己实践起来

第二，我有自己的梦想实现手册。每天可以去看一看，思考思考自己进步了没有，离目标更进一步了没有？

过去20年虽然过得马马虎虎，但是接下来的每一天你都会过得有意义。

你现在之所以有这么多小情绪。第一，你没有贯彻自己喜欢做的事情，没有学精，没有学好。没有一技之长

第二，因为生活，暂时看店。本是一个好的学习机会。不要怨天尤人，群居生活还有好久，有些路得一个人走，对，就是现在。所以亲爱的，千万不要自怜。

好啦，明天继续打鸡血。你的欲望很多，没关系，我还是好多年的生命可以慢慢实现，所以呢，下次又想这样，又想那样的时候，提醒自己，通通都接受，但是从你最想实现的那个开始，一个个来。

亲爱的姑娘，晚安。