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咨询学习碎片㉘

咨询学习碎片㉘

作者: 闲云l闲语 | 来源:发表于2023-06-17 13:39 被阅读0次

来访在需要学习如何表达情绪、建立关系的年纪,并没有得到很的照顾和回应,所以并不会合理表达情绪,也不会与他人建立关系,或者建立关系后容易破裂。

来访一直寻找所谓的爱,但对“爱”却并不太清晰,对爱的理解都是有条件的,并会采取控制的方式与他人进行连接。来访不被父母爱,咨询师需要考虑来访是不是在向外寻求爱的力量。

理解复杂情绪需要一个过程,在咨询时,咨询师可以通过一些方法,帮助来访学会调节情绪、建立人际关系。比如对挫折的忍受力、怎么看待挫折、怎么不用情绪处理问题等。

来访很冲动不考虑后果,不能控制自己的情绪问题,咨询师要帮助其能够看见和觉察之后,就有可能发生改变。

外在的快乐会使人越来越迷失自己,如果快乐不是建立在内心坚定不移的基础上,不是基于内在的稳定和力量,就会退化为非现实的乐观主义和虚假自体无法控制的靡乐。

咨询师的流派取向,决定了与来访工作的方向和目标,咨询师要在自己擅长的方向工作。

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