——读书.观影——
读书11本:《平和的你才最美丽》、《写作好好》、《商业模式教科书》、《脱稿讲话与即兴演讲》、《沃伦.巴菲特》、《卓业企业的经营哲学》、《人生何不尽兴》、《你的脸上有城市的温度》、《断网生活》、《好文案一句话就够了》、《成为》。
听书2本:《自尊》、《高效休息法》;
观影5部:《马背传奇》、《小飞象》、《指环王1》、《何以为家》、《卧虎藏龙》;
分享我的读书心得,期待大家一起交流:
本书一共18章:详细介绍了演讲误区、技巧和方法等。
如今演讲越来越重要,不仅是日常生活中个人魅力的展示,更是严肃的工作场合中职场能力的体现。
学习主持人都快半年了,看着周边小伙伴们个个台上精彩的表现,羡慕不已!而我,却没勇气踏出这一步呀!
02
——早睡早起.运动健身.专注力——
早睡早起:晚22:30睡 、 早6:30起;(每天坚持)
运动:每天早上半个小时的Yoga(每天坚持)。
养生:早上/晚上艾灸15min。(每2天坚持)
专注力:每天培养60+min的专注力。(工作日每天坚持)
03
——学习——
1. 继续每天早上的英文阅读、6个新单词的学习、一篇普通话美文朗读;
2. 这个月开始学习韩语啦,现在还是停留在元音和辅音阶段,我想先把基础打好!
3. 晚间都泡图书馆,努力备考11月份的考试。
4. 参加了3场线下沙龙课程:
(1)、6月13号—参加女性沙龙会《新女性的自我修炼----如何活出更好的自己》作家十二老师见面分享会;
(2)、6月21号—参加所在区域组织的辩论会《婚姻嫁娶中是否取消彩礼?》我是正方二辩,经过激烈的辩论,最终我方胜利啦!
(3)6月26号晚间7:30-9点之间参加主持人线下培训活动;
04
——业余活动.休闲——
1.6月1号-----举国欢庆儿童节,我陪老姐逛街购物吃美食;
2.6月2号-----龙华的一位小哥哥邀请吃小龙虾,顺便参加了华为周边,并且不怕炎热的陪我打卡了天安云谷;感谢,感谢哈!
3.6月9号----你们知道现在的深圳什么时候最舒服嘛?嘻嘻!当然,是晚间8点左右喽!这天晚间跟朋友相约去了深圳人才公园,有海风,还有灯光秀。
4.6月10号----晚间午夜跟朋友驾驶特斯拉行驶在深圳湾的深南大道上,体验了一把无人驾驶的高科技;
5.6月29号---上午暴晒没有勇气出门,午休起床后直奔深圳会展中心,参观今年上半年的茶博会,我这个爱吃茶的人,每次的茶博会是不会错过滴!
6.6月30号---与一位小姐妹心灵相通似的同时出现在中心城附近,一起看书,一起吃美食,一起逛莲花山,一起看深圳!
世界上最美丽的风景,就是有一颗高贵和善良的心。
不必仰慕别人,你就是美丽的那一道风景。
不必去超越别人,你需要超越的是你自己。走好自己的每一步!
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