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【思维导图实战派T8】思维导图刻意训练29

【思维导图实战派T8】思维导图刻意训练29

作者: pearlwinni | 来源:发表于2018-11-26 22:35 被阅读0次

我是南京博赞思维导图官方认证班慧慧

我相信在能力范围内尽全力去做,必有惊喜

指导老师:李凤艳  童栎程  汪志鹏

【思维导图实战派T8】思维导图刻意训练29

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思维导图绘制

目的:思维导图刻意训练

时间:2'+2'+25'=29'

检视:今天体验了一堂阴瑜伽的课程,风格非常特别的一个瑜伽流派,当然,也收获了与众不同的感受。瑜伽是一种锻炼方式,同思维导图一样,也是一种向内走的自我修炼。这是适合我自己的静心的方式,当把心思放空,你同时也放掉了内心很多的纠结,很多的淤堵,放空的状态是让自己完全属于自己的状态。

优化:开始并不难,难得的是能够坚持

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