2022-8-6晨间日记

今天是什么日子：今天是8月6日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：晴
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天坚持写一篇日记。

二、听，读书学习，写读书笔记。

三、运动锻炼。

财务检视

人际的投入

以善为本，以诚信为生命线，多结交具有正能量的朋友，为社会多做一些有益的事情。
开卷有益-学习/读书/听书
以书为友，以史为鉴，利用一切时间，读书学习，丰富自己的知识，改变自身文化修养，做一个对国家有用的人。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：辣椒炒肉，清炒黄瓜，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年8月6日、长沙