4月份变化最大的是心境，这个过程的功臣是对心理学的探索，在对自己觉知的过程中，深入地了解了自己，看到了自己的人生脚本，理解了自己的境遇和每一次的选择，能够在这个年龄通过对自我觉知的方式，认识到自己这一典型的“中国式好人”的这一人格形象，这点实属不易，通过这一系列的自我觉知，解开了许多困惑我已久的谜团，给自己一个大大的赞！
学校的工作4月份的学生展顺利完成任务，美赏这一新课程的备课虽然比较痛苦，但是自己在这个过程中的收获是巨大的，在松与紧上仍要改进，目的不是我有讲的多好，而是学生在课程的有限时间内能学到什么。POP在下学期的课程中需要加入新内容，备课上需要多下些功夫，总之，不管怎样做事情不要那么用力，不用力不代表应付，核心是保持一个轻松的心态，去完成任务。
2018年已然过了1/3，今年的年目标是两次考试，距离第一次考试大致还有三个月，《教育知识与能力》只看了1/5，背书的速度是慢的，画室课已开，留有复习的时间更是少之又少，在有限的时间内，任务不曾减少，所以只有提高效率方是上策。
运动仍在进行，今天是减重的第257天，减重26斤，现在每周能保证的运动时间大致在3次，每次30分钟，这个运动量下扔可以达到减重的目的，暂时继续保持这个强度。
对自我的觉知有很大的内在动力，但是目前的自己面临着紧急重要的考试，都是重要得事情，在做完重要紧急的事情的情况下，剩下的时间再进行自我的探索。
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