自信，就是自己相信自己。
即使所有人都在否定你，也要无条件地相信自己。
01 无论你怎么做，总会有人否定你
世界上总有这样一类人，无论你在做什么，怎么做，他们都会以自己的方式来否定你。
从我开设了自媒体账号开始写作以来，无论我写什么，写的好与坏，多少会有一些恶意攻击性的评论。
起初，我对于这样的评论还不能适应，总想着用另一种方式怼回去，但我并没有那样做。因为，我知道，产生这样的情绪不过是庸人自扰。
一旦我那样做了，就会陷入互怼模式，不过白白浪费时间和精力而已。
相信很多人都有过这种类似的经历，一旦被人否定了，自己就会产生情绪上的波动。
我们不妨利用这类“垃圾”，变废为宝，作为一次修炼情绪的机会，让自己的情绪变得更有价值。
02 心态决定了状态
尼采说过：“那些所有不能把我杀死的东西，都将让我变得更强大。”
其实仔细想一想，自己之所以会产生这样的情绪，往往是因为自己内心的力量不够。
从自己的角度思考：
写作是我自己的事，我并没有因此影响到别人的生活，别人的评论是别人的事，与我无关。
我只需要做好我自己的事就好。
从别人的角度思考：
第一，别人之所以会产生恶意评论，可能是给自己的愤怒和无能找了一个情绪的宣泄口；
第二，在别人的轨迹中找存在感，以此来证明自己的存在，这是一种对存在感的需求；
第三，见不得别人比自己好，就会心生恶念。
通过这样的思考，让我明白了，为这样的人和事去浪费自己的情绪，是很不值得的。我唯一能做的就是继续做好自己的事。
有了这样的心态，也就决定了我要继续写作的状态。
03 以自己的标准来认同自己
自信的人都懂得建立自己的标准来认同自己，并以此回应外界的评论。
建立自己的标准主要体现在以下三个方面：
第一，形成自己的认知，接纳自己。
一个人的认知来自于自己所经历的事，接触的环境以及所吸收的信息等等。也正因为如此，每个人的认知又是有限的。
当你看清了事物的本质，洞察到事物背后运行的基本规律，便会渐渐形成属于自己的认知，并能将这种理解运用到创造人生价值的事情上。
一个有自己的认知体系的人，懂得接纳自己，亦不会人云亦云。
第二，找到自己的方向，持续精进。
真正自信的人，都懂得找到属于自己的成长方向，并拼尽全力去努力。
一个人只有知道自己想要什么，才不会因为外界的评论而迷失自己。而是专注于做好自己的事情，不断地精进，向着自己的目标前进。
第三，探索自身的价值，不断改变。
一个自信的人，有充分的自我价值感。
这种自信，源自于不断探索自我的价值，看到自己的局限，并不断改变自己。
04 自信是自己的事，与别人无关
自信就是，做自己认为该做的事，无论别人怎么评论，也会按照自己的节奏前行。
自信就是，用行动改变自己，相信自己能做到，无条件地相信自己。
自信就是，在成长中不断累积，不会因为一次失败就否定自己，而是坦然地面对一切。
自信，本来就是自己的事，与任何人都无关。
我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。
北漂十年的文案策划人。
专注自我成长，陪你遇见更好的自己。
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