1.今天早上醒来四点二十八分，考虑再睡一个周期，就把五点半的闹钟关掉了。。六点铃声响了，起床称体重。
2.今天早上下雨在keep上练习燃脂运动十分钟。
3.写晨间日记后，又刷手机了。造成做饭晚，以至于早上匆匆吃饭忘记带钥匙。以后不能再这样了，一定早上起床后，就把要用的东西，准备好。今天忘带钥匙，也有没出去跑步的原因。如果出去跑步就不会忘记了，看来还是要坚持跑步。我要买一个分拆雨衣，早上去跑步。
4.中午回家后先刷手机一小会儿，这样也不对，然后做饭，洗衣服。只躺4分钟。还是要合理安排时间。
5.今天晚上我开始记录时间，洗头10分钟，吃饭刷碗24分钟，总之我要继续坚持记录自己的时间，看一看自己的时间都去哪里了。
6.晚上继续听书。
7还要预留5分钟时间收拾屋子，让收拾屋子形成习惯。
8.预留5分钟，做摘抄。
9.还是要先做重要的，必须做的事情，还要给自己留空白时间和弹性时间。让自己充分利用好时间。
10.没有人会限制我，但我自己一定不能随心所欲。一定要自律，才能最终实现财富自由。
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