肌肉酸痛

可能自己太久没有没有上课了，这个星期带完课，感觉自己全身肌肉酸痛。

最近甲流比较严重，很多朋友的小孩也感染，疫情放开以后我们拼的也只能是抵抗力了。

人可能就是来人世间走一趟经历生老病死的吧。所以有时候简简单单健健康康不生病已经是挺好的了。

生活作息规律，早睡早起，有时间好好锻炼身体，感觉现在很多时候都是在看手机，没有停下好好看一下周边的风景。