生命是自己选择的，你还想要过这样的日子吗？

今天上午上课时，郭老师分享了他的成长的经历，提到了他帮助到的学生，而那个学生是在上高中时，因为焦虑抑郁而很长时间都没有办法去上学，最后他想帮到这个孩子，可是想要来上课，却没有钱，于是作为老师，他负担了这个孩子的学费。

在那个关键节点，他问了孩子一句话:生命是可以选择的，你还想要过这样的日子吗？

就是这样的一句话，直击我的天灵盖。

同时我也在问自己，生命是可以选择的，你有选择的权利，你还想要过这样的日子吗？

从四月中旬到现在的半个月的时间里，因为弟弟生病成为导火索，这件事情彻底击垮了我。

从对弟弟的内疚开始，我觉得自己一无是处，工作工作没有用，处这么多年的奋斗拼搏，到头来一场空什么技能都没有获得什么，想要的都没有，没有做成自己想做的事情，家庭勉强凑合，可是孩子们住的却是乱七八糟，生活质量也低，教育孩子方面也是各种问题，而自己呢，又臃肿肥胖，也没有一个持久的毅力和耐力，想要给自己定下的目标都没有实现……

就这样，我整个人垮塌了下来。工作中脾气越来越暴躁，越来越焦虑，烦躁，跟学生的关系也越来越紧张，想法总是非常的负面，回到家里跟老公孩子经常发脾气，缺乏耐心，而生活也乱七八糟。

每天看非常无聊的肥皂小说，特别拉低能量，并且熬夜就像昨天晚上一直熬到了一点多，快两点钟，明知道今天还有课，明明告诉自己是要好好的，早点睡觉，精力充沛的来上课，可最终的结果仍然是熬了那么长的时间。

一直都感到非常的无能为力。觉得这里面有原生家庭的问题，有长久以来性格养成的原因，感觉怎么也都爬不起来，立不起来。

在这之前上课也听到老师和别人说到选择是我们唯一的权利，可是一直没有力量。

直到今天早晨，听到郭老师的分享，他和那个学生以及前面提问题的一些学员都像我的镜子一样清晰的呈现在我的面前。

让我看到我们曾经坚持的，所谓性格决定命运，其实也是一种让自己变得平庸，躺平摆烂的信念，是一种托辞，是一种借口。

因为当我们觉得性格可以决定命运的时候，又认识到性格是长久以来形成的，是很难改变的，所以我现在过成这样的生活，这是我自己造成的，但是无能为力的。

今天早晨，郭老师的分享让我看到:我们每个人是有选择的权利的，而这个权利真正的是我，别人不能剥夺的。

就像曾老师所说，即使我们行将就木，即使别人拿了一把刀架在我的脖子上，我也有选择的权利。

我从那两个过得悲惨的穿着打扮，比较臃肿的学员身上看到我自己的形象，我就是这样的。

所说伤害也是想象的是看不见的，是我们自己以为的。

我选择让家里乱七八糟，我选择让自己烦躁，你所自卑的生活，因为改变很困难，突破很困难，所以我选择安卧在自己的自卑，不敢突破的舒适圈中。

我觉得外部力量很大，我觉得领导很强势，周围的环境很糟糕，同事总是在抱怨我惯性的生活，在这样的环境中不愿意让自己突破，总是在找各种各样的借口，和大家一起去抱怨，这都是我给自己找的借口。

所以我其实是可以选择的，选择和我的能力和能量，境遇，这些都是完全可以剥离开的。

是我唯一的权利，不管我身处任何境地，我都有选择，我选择那选择左选择右选择上选择下的权利，这个东西没有任何人可以剥夺。

可以剥夺我们自己这些权利的，只有我们自己。

我看到这些时，觉得心中有了一些力量。当我从大唐往门外走的时候，那扇大门开着，那一刹那，我觉得自己仿佛敞亮了很多。

这扇大门好像真的打开了，我的内在的阴暗和外在的光明。

我重新活了过来。